Thứ Sáu, ngày 09/12/2016 19:19 PM (GMT+7)

Da trắng nõn nà như thí sinh khả ái nhất nhì The Face

authorHạ Vũ Thứ Tư, ngày 03/08/2016 15:55 PM (GMT+7)

(Dân Việt) Khánh Ngân - mỹ nữ của đội Phạm Hương bật mí những bí quyết giữ dáng chuẩn, da sáng.

   

 da trang non na nhu thi sinh kha ai nhat nhi the face hinh anh 1

Thí sinh The Face Đỗ Trần Khánh Ngân

Trong The Face – Gương mặt thương hiệu 2016, Đỗ Trần Khánh Ngân được đánh giá là một trong những thí sinh có ngoại hình khả ái nhất. Mới đây, cô vừa “bật mí” những bí quyết để có thân hình đẹp và làn da mịn màng:

Khánh Ngân cho biết, cô tập khá nhiều bộ môn thể thao như đi bơi, tập gym và yoga. Mỗi tuần, cô dành ra 3 buổi để tập yoga, mỗi buổi 1,5 tiếng vì theo cô, bộ môn này không chỉ giúp dáng đẹp mà tinh thân cũng thoải mái hơn.

Ngoài ra, những lúc rảnh rỗi, thí sinh đội Phạm Hương cũng dành thời gian tập một số động tác gym phù hợp với cơ thể mình. “Tôi khá tập trung vào phần eo vì đó là nơi dễ tích trữ mờ thừa trên cơ thể” – Khánh Ngân chia sẻ.

 da trang non na nhu thi sinh kha ai nhat nhi the face hinh anh 2

 da trang non na nhu thi sinh kha ai nhat nhi the face hinh anh 3

Khánh Ngân có thân hình gợi cảm

Dù vậy, cô cũng không quá chú trọng vào một vòng nào vì cho rằng toàn bộ các vòng, kết hợp với thần thái, sự tự tin đều góp phần làm nên vẻ đẹp, sự quyến rũ của người phụ nữ.

Bên cạnh việc tập luyện, Khánh Ngân cũng khá quan tâm tới chế độ dinh dưỡng. Cô uống nhiều nước, ăn nhiều rau luộc và ngủ vừa đủ. Người đẹp sinh năm 1994 cũng bổ sung thêm đạm với các món thịt, cá… để cơ thể không chỉ đẹp mà còn tràn đầy năng lượng sống.

Được trời phú cho làn da ít gặp vấn đề về mụn, nám hay tàn nhang nhưng Khánh Ngân vẫn không lơ là với làn da của mình. Cô ít trang điểm mà thường để mặt mộc những khi rảnh rỗi, không phải làm việc.

“Mỗi khi về nhà, tôi luôn rửa mặt bằng nước ấm và đến tối thì rửa lại bằng sữa rửa mặt. Thỉnh thoảng, tôi cũng dùng mặt nạ cung cấp nước vì tính chất công việc của tôi đòi hỏi phải trang điểm nhiều”, Khánh Ngân cho biết.

Cô cũng bổ sung dưỡng chất cho da bằng các mỹ phẩm tự nhiên và thích hợp với làn da của mình.

 da trang non na nhu thi sinh kha ai nhat nhi the face hinh anh 4

 da trang non na nhu thi sinh kha ai nhat nhi the face hinh anh 5

Cô chăm sóc da bằng các rửa mặt nhiều lần và sử dụng các loại chất dưỡng, làm ẩm

 da trang non na nhu thi sinh kha ai nhat nhi the face hinh anh 6

 da trang non na nhu thi sinh kha ai nhat nhi the face hinh anh 7

Bên cạnh đó, Khánh Ngân cũng có chế độ lành mạnh với nhiều rau luộc và nước mỗi ngày

 da trang non na nhu thi sinh kha ai nhat nhi the face hinh anh 8

 da trang non na nhu thi sinh kha ai nhat nhi the face hinh anh 9

Cô tập bơi, yoga và gym để giữ dáng

 da trang non na nhu thi sinh kha ai nhat nhi the face hinh anh 10

 da trang non na nhu thi sinh kha ai nhat nhi the face hinh anh 11

Thí sinh khả ái nhất nhì The Face nền nã với tà áo dài trắng

Xem bình luận

TIN ĐỌC NHIỀU

Thanh Huyền, Trúc Mai là 2 trong số những mỹ nhân nóng bỏng nhất...
Christina Milian vốn nổi tiếng là người đẹp có gu thời trang táo...
Cùng điểm qua những bộ váy có thiết kế táo bạo nhất năm 2016.