Thứ Hai, ngày 18/12/2017 16:24 PM (GMT+7)

Đây chính là tuyệt chiêu để Bảo Anh giữ được vóc dáng sexy ngạt thở

authorLinh Chi Thứ Năm, ngày 12/10/2017 17:16 PM (GMT+7)

(Dân Việt) Bảo Anh khoe khả năng tập yoga thành thục với nhiều động tác khó.

   

Bảo Anh thường xuyên khoe những hình ảnh tập luyện trên mạng xã hội. 

Bảo Anh là một trong những ca sĩ có gương mặt xinh đẹp và thân hình sexy trong showbiz. Để có được vẻ đẹp quyến rũ, Bảo Anh thường chăm chỉ tập luyện các bộ môn thể thao, trong đó đặc biệt phải kể đến yoga. Người đẹp thường tập ít nhất 60 phút mỗi ngày. Nếu không thể đến phòng tập, cô sẽ luyện tập tại nhà.

Theo nữ ca sĩ, yoga mang lại cho cô cảm giác rất thoải mái, dễ chịu, làm giảm mọi áp lực, kể cả trong công việc và cuộc sống. Đặc biệt, đây còn là phương pháp giúp cô luôn tươi trẻ, khỏe và đẹp rạng ngời. Vì tính chất của bộ môn yoga là kết hợp giữa toàn bộ những chi tiết nhỏ, cả hơi thở và lực bên trong cơ thể thế nên sẽ giúp cho người tập trở nên thon gọn hơn. Không chỉ có tác dụng với vóc dáng, tập yoga đúng cách còn mang đến giấc ngủ ngon, giúp cải thiện sức khỏe.

Ngoài tập luyện Bảo Anh còn kết hợp với chế độ ăn uống riêng. Nữ ca sĩ cũng rất chú ý đến lượng thức ăn để bổ sung vào cơ thể. Trong chế độ ăn của Bảo Anh thường có rất nhiều thực phẩm giàu chất xơ như: rau xanh, hoa quả và trái cây. Nước ép rau củ và sinh tố trái cây các loại là thức uống không thể thiếu trong thực đơn hàng ngày của cô.

 day chinh la tuyet chieu de bao anh giu duoc voc dang sexy ngat tho hinh anh 1

Hằng ngày Bảo Anh đều chăm chỉ tập luyện từ 30 phút đến 1h đồng hồ. 

 day chinh la tuyet chieu de bao anh giu duoc voc dang sexy ngat tho hinh anh 2

Nhờ việc tập luyện chăm chỉ cô đã có được nhan sắc tươi trẻ và thân hình săn chắc. 

 day chinh la tuyet chieu de bao anh giu duoc voc dang sexy ngat tho hinh anh 3

Vì kiên trì tập luyện trong quãng thời gian dài nên cô đã thực hiện được nhiều động tác khó như trồng cây chuối. 

 day chinh la tuyet chieu de bao anh giu duoc voc dang sexy ngat tho hinh anh 4
 day chinh la tuyet chieu de bao anh giu duoc voc dang sexy ngat tho hinh anh 5

Một số hình ảnh tập yoga đầy bắt mắt của Bảo Anh. 

Tag:  Bảo Anh tập yoga   
Xem bình luận

TIN ĐỌC NHIỀU

Choáng váng trước kiểu mặc kiệm vải, hớ hênh ra phố của con gái...
Khuôn ngực đầy, vòng 3 nở nang, hông lớn... là những đặc điểm mà...
Hồ Ngọc Hà nhiều lần diện váy xuyên thấu táo bạo lên sân khấu, đi...