Chủ Nhật, ngày 11/12/2016 13:05 PM (GMT+7)

Hoa hậu Biển 2016 tự tin về số đo chuẩn như búp bê

authorThu Hương Thứ Bảy, ngày 25/06/2016 16:10 PM (GMT+7)

(Dân Việt) Hoa hậu Biển 2016 Thùy Trang không ngại phẫu thuật thẩm mỹ, tuy nhiên cô hài lòng về số đo hiện tại của mình.

   

 Hoa hậu Biển không ngại chỉnh sửa nhan sắc

 hoa hau bien 2016 tu tin ve so do chuan nhu bup be hinh anh 1

Thùy Trang có số đo 89-60-90(cm)

Sau khi đăng quang cuộc thi Hoa hậu Biển 2016, Phạm Thuỳ Trang nhận phải không ít nhận xét về khuôn miệng chưa hoàn hảo. Ngoài ra hình ảnh của cô cũng bị chê còn sến, phong thái vẫn kém sang, dáng lưng chưa thẳng.... Trước những bình luận không hay về nhan sắc, Thuỳ Trang cho biết cô không ngại bị chê bai và sẽ tiếp thu mọi lời khuyên để hoàn thiện ngoại hình. 

Theo Thuỳ Trang, hoa hậu Biển là cuộc thi trong nước cuối cùng cô tham gia. Người đẹp hy vọng sẽ được thử sức ở một cuộc thi tầm quốc tế. Mà trong các đấu trường ngoài nước, việc phẫu thuật thẩm mỹ không có quy định quá nghiêm ngặt, do đó, cô sẽ xem xét việc chỉnh sửa lại những điểm chưa đẹp như hàm răng hay dáng lưng. Trong đó có việc tham dự khoá học tại một trường "đào tạo người đẹp" khá nổi tiếng tại Sài Gòn. 

 hoa hau bien 2016 tu tin ve so do chuan nhu bup be hinh anh 2

Cô sẽ xem xét lại việc chỉnh sửa lại hàm răng

Bên cạnh những điểm như hàm răng quặp hay dáng chưa thẳng, thì Thuỳ Trang tỏ ra rất tự tin với số đo hình thể của mình. Hiện tại cô có số đo 89-60-90 (cm) gần bằng với tỷ lệ cơ thể vàng của búp bê barbie là 90-60-90(cm). Thuỳ Trang khẳng định mình sẽ không can thiệp phẫu thuật thẩm mỹ về vóc dáng mà chỉ ăn và tập luyện thêm cho hình thể săn chắc, hấp dẫn hơn. 

Bí quyết tập luyện để giữ dáng của hoa hậu Thuỳ Trang

 hoa hau bien 2016 tu tin ve so do chuan nhu bup be hinh anh 3

Cô tập mỗi ngày 2 tiếng trong phòng gym

Để giữ vóc dáng lý tưởng, Thuỳ Trang cho biết mỗi ngày cô dành tới 2 tiếng đồng hồ để tập trong phòng gym. Chế độ tập này được Trang theo đuổi sau khi rời khỏi cuộc thi Hoa hậu Việt Nam. Nhờ gym, các số đo của cô hoàn thiện hơn, từ 89-63-91(cm) sang 89-60-90(cm).

Vốn có tạng người thon thả sẵn có, Thuỳ Trang không chú trọng nhiều các bài tập cardio giảm mỡ. Thay vào đó là các bài tập nặng để lên cơ. Ban đầu khi mới tập, cô cảm thấy rất đau nhức mỏi cơ thể. Nhưng sau một thời gian thực hành đều đặn thì các triệu chứng này biến mất. 

Mặc dù tập nặng nhưng số đo vòng 1 của Thuỳ Trang vẫn không thay đổi, đó là do chế độ tập không giảm nhiều mỡ mà tăng cơ.

Ngoài tập, hoa hậu Biển cũng thực hiện chế độ ăn lành mạnh với nhiều thịt đỏ như thịt bò, thịt gà, tuyệt đối không ăn thịt lợn. Ngoài ra cô cũng không dùng đồ ăn chiên nhiều giàu mỡ. Mỗi ngày cô hạn chế tinh bột xấu, chỉ ăn tối đa 1 bát cơm, thay vào đó là nhiều rau xanh.

Bí quyết chăm sóc da

Trong cuộc thi Hoa hậu Biển 2016, Thuỳ Trang còn đoạt giải người đẹp có làn da đẹp nhất. Bí quyết của cô là các loại mặt nạ thiên nhiên. Cô thường dùng mặt nạ tinh nghệ trộn với sữa chua không đường để dưỡng da. Ngoài ra mỗi ngày Trang đều bôi mặt nạ ngủ qua đêm để da luôn căng mọng, ngậm nước. 

Chế độ ăn ít tinh bột, giàu rau xanh, hạn chế dầu mỡ cũng là cách để Thuỳ Trang có làn da mịn màng, không mụn.

 hoa hau bien 2016 tu tin ve so do chuan nhu bup be hinh anh 4

Thùy Trang có làn da mịn màng

Xem bình luận

TIN ĐỌC NHIỀU

Mặc dù trải qua nhiều lần sinh nở nhưng Doutzen Kroes vẫn giữ được...
Bạn chưa sở hữu một chiếc legging, bạn vẫn còn băn khoăn xem có nên...
Trang phục biểu diễn của các ca sĩ trẻ ngày càng cầu kỳ, lộng lẫy...