Thứ Bảy, ngày 22/07/2017 00:10 AM (GMT+7)

Mướt mắt trước hình ảnh tập gym của "chị vợ" Sơn Tùng

authorNgọc Anh Chủ Nhật, ngày 14/05/2017 09:55 AM (GMT+7)

(Dân Việt) Để sở hữu nhan sắc quyến rũ, Thiều Bảo Trang thường xuyên dành thời gian cho việc tập luyện.

   

Để có được thân hình "bốc lửa" với những số đo "chuẩn không cần chỉnh" Thiều Bảo Trang thường dành thời gian cho việc tập luyện. Mỗi ngày người đẹp đều chăm chỉ tập ít nhất 30 phút, liên tục 5 ngày trong tuần. Cô luôn chú trọng đến việc tăng số đo vòng 2-3 và giảm mỡ phần cánh tay. 

Ngoài gym ra, Thiều Bảo Trang còn chọn bơi lội để duy trì vóc dáng. Người đẹp luôn đều đặn đi bơi 1-2 tiếng/tuần. Bên cạnh đó, nữ ca sĩ còn đốt cháy năng lượng bằng nhảy múa và tập vũ đạo.

Không chỉ áp dụng lịch tập luyện nghiêm khắc, chân dài còn có chế độ ăn riêng. Thiều Bảo Trang luôn chú trọng bữa sáng với đầy đủ thịt, trứng, rau củ, tinh bột, sữa, trái cây. Buổi trưa ăn một ít tinh bột. Riêng buổi tối, chỉ ăn nhẹ và uống sữa.

Để giảm lượng thức ăn hấp thụ, nữ ca sĩ uống 1-2 cốc nước để tạo cảm giác no giúp kiểm soát lượng thức ăn tốt hơn. Thỉnh thoảng, "chị vợ của Sơn Tùng" cũng áp dụng biện pháp detox thanh lọc cơ thể bằng nước chanh, uống liên tục trong 3 ngày. 

 muot mat truoc hinh anh tap gym cua "chi vo" son tung hinh anh 1

Người đẹp cũng rất "nóng bỏng" trong phòng tập. 

 muot mat truoc hinh anh tap gym cua "chi vo" son tung hinh anh 2

 muot mat truoc hinh anh tap gym cua "chi vo" son tung hinh anh 3

Duy trì việc tập luyện trong thời gian dài đã giúp Bảo Trang có được thân hình quyến rũ. 

 muot mat truoc hinh anh tap gym cua "chi vo" son tung hinh anh 4

 muot mat truoc hinh anh tap gym cua "chi vo" son tung hinh anh 5

Hình ảnh gợi cảm của Thiều Bảo Trang trong các shoots hình. 

 muot mat truoc hinh anh tap gym cua "chi vo" son tung hinh anh 6

Ngoài chiều cao đạt chuẩn, nữ ca sĩ còn có số đo ba vòng đáng ngưỡng mộ. 

 muot mat truoc hinh anh tap gym cua "chi vo" son tung hinh anh 7

Thân hình nuột nà của Bảo Trang khi diện bikini. 

 muot mat truoc hinh anh tap gym cua "chi vo" son tung hinh anh 8

Xem bình luận

TIN ĐỌC NHIỀU

Theo một nghiên cứu mới đây của các giáo sư đại học Cambridge, đàn...
Chính nhờ đôi chân dài vượt trội này, cựu vận động viên bóng rổ...
Người mẫu nghiệp dư Lee Seulie sở hữu vòng một cỡ F, trông "quá khổ"...