Thứ Bảy, ngày 10/12/2016 09:59 AM (GMT+7)
Thứ Năm, ngày 12/05/2016 15:04 PM (GMT+7)

Điều kỳ diệu gì sẽ xảy ra nếu ăn dứa thường xuyên?

Ăn dứa thường xuyên có tác dụng giảm cân, đào thải chất độc, làm đẹp da, cải thiện tiêu hóa, tăng cường trao đổi chất...

   

 dieu ky dieu gi se xay ra neu an dua thuong xuyen? hinh anh 1

Giảm cân: Dứa có tác dụng như một chất gây ức chế sự thèm ăn và giúp giảm cân đến 3kg mỗi tuần nếu ăn dứa thường xuyên mỗi ngày. Dứa cũng có tác dụng đẩy nhanh quá trình tiêu mỡ.

 dieu ky dieu gi se xay ra neu an dua thuong xuyen? hinh anh 2

Đào thải chất độc: Ăn dứa thường xuyên giúp đẩy nhanh quá trình đào thải độc tố, nâng cao khả năng miễn dịch của cơ thể.

 dieu ky dieu gi se xay ra neu an dua thuong xuyen? hinh anh 3

Ngăn ngừa sần da cam: Dứa có tác dụng hạn chế nguy cơ giữ nước bên trong cơ thể, loại bỏ các tế bào chất béo và giảm bớt đi cellulite hay còn gọi là vết sần da cam do mỡ tích tụ dưới da hay giữ nước.

 dieu ky dieu gi se xay ra neu an dua thuong xuyen? hinh anh 4

Cải thiện tiêu hóa: Thường xuyên ăn dứa giúp cải thiện tiêu hóa rất tốt. Hàm lượng cao chất xơ trong dứa giúp ruột già hoạt động tốt hơn và ngăn ngừa bệnh táo bón.

 dieu ky dieu gi se xay ra neu an dua thuong xuyen? hinh anh 5

Làm đẹp da: Dứa rất giàu vitamin C giúp thúc đẩy collagen và cải thiện độ đàn hồi cho da. Chỉ cần thường xuyên ăn dứa, bạn sẽ có một làn da mịn màng, tuyệt vời.

 dieu ky dieu gi se xay ra neu an dua thuong xuyen? hinh anh 6

Giúp các tế bào khỏe mạnh: Thường xuyên ăn dứa có tác dụng cải thiện chất lượng của các tế bào máu đỏ. Dứa cũng được biết đến với tác dụng tăng cường tuần hoàn máu, giúp các tế bào máu nhận được nhiều oxy hơn.

 dieu ky dieu gi se xay ra neu an dua thuong xuyen? hinh anh 7

Tăng cường trao đổi chất: Dứa có khả năng thúc đẩy tỷ lệ trao đổi chất, do đó cải thiện sức khỏe tổng thể và ngăn ngừa các vấn đề sức khỏe thường gặp.

 dieu ky dieu gi se xay ra neu an dua thuong xuyen? hinh anh 8

Làm giảm cơn đau: Dứa có đặc tính chống viêm, làm giảm đau khớp, đau cơ, nhức đầu...

Theo Chi Anh (Kiến Thức)
Xem bình luận

TIN ĐỌC NHIỀU

Mới đây, những bức ảnh về cô bé được cho là “bản sao” hoàn hảo nhất...
Thay vì những cách chế biến thông thường với thịt gà như: Luộc,...
Khi ngồi gõ những dòng này, ký ức tồi tệ cách đây 20 năm bỗng ùa về...