Thứ Sáu, ngày 22/09/2017 18:55 PM (GMT+7)
Thứ Ba, ngày 04/04/2017 11:30 AM (GMT+7)

Lưu trữ cơm nguội thế nào mới đúng cách?

Bạn cần cho cơm thừa vào tủ lạnh trong vòng một giờ sau khi nấu chín.

   

Business Insider trích dẫn ý kiến của cơ quan Dịch vụ Y tế quốc gia Anh (NHS) cho biết, không phải việc hâm nóng cơm, rang cơm gây ra vấn đề mà là do cách bảo quản cơm thừa sau lần nấu đầu tiên có thể không tốt cho cơ thể.

 luu tru com nguoi the nao moi dung cach? hinh anh 1

Ảnh: wisegeek.com.

Gạo sống thường chứa bào tử (tế bào có khả năng tái sản xuất nhanh) có tên là Bacillus cereus. Bào tử này có thể sống sót khi gạo được nấu chín thành cơm. Nếu cơm được để ở nhiệt độ phòng sau khi đã nấu chín, các bào tử có thể phát triển thành vi khuẩn, cuối cùng sẽ nhân lên và sản sinh chất độc gây ra chứng nôn mửa hoặc tiêu chảy.

Cơm để ở nhiệt độ phòng càng lâu, càng nhiều khả năng gây ngộ độc. Điều đó có nghĩa là bạn cần lưu trữ cơm đúng cách nhanh chóng nếu muốn hâm nóng lại sau này.

Trước hết, hãy ăn cơm ngay khi nó vừa chín tới, và làm lạnh phần cơm thừa càng nhanh càng tốt. NHS khuyến cáo thời gian để cơm ở nhiệt độ phòng chỉ trong vòng 1 giờ là lý tưởng. Bạn có thể giữ cơm trong tủ lạnh nhưng không quá một ngày trước khi hâm nóng.

Bạn cũng nên kiểm tra xem cơm có đạt đến độ nóng có thể tỏa hơi khi hâm nóng không và mỗi phần cơm nguội chỉ nên hâm nóng một lần.

Theo Hoàng Anh (VnExpress)
Xem bình luận

TIN ĐỌC NHIỀU

Tôi đã lấy chồng được 3 năm, chúng tôi có một con trai. Tuy chồng...
Minh là mối tình đầu của tôi. Chúng tôi đã yêu nhau da diết nhưng...
Cách ông bố giải quyết tranh giành đồ chơi giữa hai cậu bé khiến...