Chủ Nhật, ngày 26/05/2019 20:19 PM (GMT+7)

Tiết lộ bất ngờ về chế độ ăn giúp Angela Phương Trinh có vòng 3 đẹp

authorMộc Thứ Năm, ngày 06/09/2018 12:17 PM (GMT+7)

(Dân Việt) Đây là thói quen làm đẹp hàng ngày mà Angela Phương Trinh áp dụng nửa năm nay.

   

 tiet lo bat ngo ve che do an giup angela phuong trinh co vong 3 dep hinh anh 1

Thân hình đẹp như mơ của Angela Phương Trinh.

Ngoài tập gym, Angela Phương Trinh chọn phương thức ăn chay để giữ gìn vóc dáng, bí quyết đẹp hoàn hảo mà cô thực hiện trong 6 tháng qua. 

Trong giới giải trí, người ăn chay có thể đếm trên đầu ngon tay nhưng tất cả đều đẹp và sở hữu dung mạo "trẻ mãi không già", có thể kể tới người đẹp Trương Thị May, ca sĩ Thủy Tiên, diễn viên Việt Trinh... và danh sách được nối dài hơn nhờ cái tên Angela Phương Trinh.

Nếu thường xuyên theo dõi "bà mẹ nhí" trên trang cá nhân, sẽ thấy thực đơn ăn chay của cô rất phong phú với nhiều món khác nhau. Và, người góp công lớn tạo nên những bữa ăn đẹp dáng - sáng da cho cô chính là mẹ. Ăn chay không chỉ là phương pháp ăn uống mang tính nhân đạo cao cả, có ý nghĩa bảo vệ môi trường thiết thực, mà nó còn là cách ăn uống mang đến nhiều lợi ích cho sức khỏe và sắc đẹp. Vậy nên, nếu muốn duy trì tuổi xuân nhất định bạn không nên bỏ qua phương pháp này.

 tiet lo bat ngo ve che do an giup angela phuong trinh co vong 3 dep hinh anh 2

Ăn chay là thói quen hàng ngày của nữ diễn viên xinh đẹp.

 tiet lo bat ngo ve che do an giup angela phuong trinh co vong 3 dep hinh anh 3

Cô ăn rất nhiều món chay trong bữa.

 tiet lo bat ngo ve che do an giup angela phuong trinh co vong 3 dep hinh anh 4

Cơm chiên gạo lứt.

 tiet lo bat ngo ve che do an giup angela phuong trinh co vong 3 dep hinh anh 5

Tuy nhiên, ăn chay cũng cần phải tuân thủ 1 số lưu ý để đạt hiệu quả cao nhất:

- Cân đối thành phần dinh dưỡng từng nguyên liệu.

- Lên thực đơn ăn chay đẹp da đa dạng.

- Không nên bỏ bữa.

- Hạn chế ăn thực phẩm nhiều dầu mỡ.

- Kiên trì là điều cần thiết khi duy trì thực đơn ăn chay đẹp da.

 tiet lo bat ngo ve che do an giup angela phuong trinh co vong 3 dep hinh anh 6

Bữa ăn đầy đủ dinh dưỡng với các món chay.

 tiet lo bat ngo ve che do an giup angela phuong trinh co vong 3 dep hinh anh 7

Một số món ăn chay giúp các nàng đẹp dáng - sáng da:

- Salad rau củ

- Rau củ hấp theo mùa

- Sinh tố rau củ

- Các món ăn từ dâu tây

- Các món ăn từ khổ qua

- Sữa đậu nành…

 tiet lo bat ngo ve che do an giup angela phuong trinh co vong 3 dep hinh anh 8

 tiet lo bat ngo ve che do an giup angela phuong trinh co vong 3 dep hinh anh 9

Angela Phương Trinh ăn chay vẫn có thân hình vạn người mê.

Tag:  ăn chay, giảm cân, đẹp, xinh   
Xem bình luận

TIN ĐỌC NHIỀU

Đến Kỳ Duyên, Minh Hằng cũng phải "chào thua" với chiếc cằm dài của...
Dù đã ngoài tứ tuần nhưng những ngôi sao Kbiz này vẫn sở hữu nhan...
Chàng hoàng tử tóc mây ở Brazil sở hữu mái tóc siêu dài với màu đỏ...