Thứ Sáu, ngày 09/12/2016 21:55 PM (GMT+7)
Thứ Hai, ngày 30/03/2015 09:36 AM (GMT+7)

Chùm ảnh: Mẹ dùng con làm “đạo cụ” tập thể hình

Kimberley Welman đã sáng tạo ra những động tác tập thể dục cùng các con để cải thiện vóc dáng bản thân và mối quan hệ với các con.

   
 chum anh: me dung con lam “dao cu” tap the hinh hinh anh 1
Kimberley Welman, 31 tuổi đến từ  Queensland, Australia. Cô hiện là mẹ của 3 thiên thần nhỏ tuổi (2 bé trai sinh đôi và một bé gái 3 tuổi).
 chum anh: me dung con lam “dao cu” tap the hinh hinh anh 2
Để giữ được vóc dáng thon gọn trước khi sinh của mình, Kimberley đã nghĩ ra những bài tập thể dục cùng các con của mình.
 chum anh: me dung con lam “dao cu” tap the hinh hinh anh 3
Cô đùa rằng những đứa con bé bỏng chính là "dụng cụ tập thể dục đa năng" của mình.
 chum anh: me dung con lam “dao cu” tap the hinh hinh anh 4
Không cần đến phòng tập, bể bơi hay sân tập thể dục, Kimberley chỉ cần thực hiện các bài tập của mình ngay tại nhà.
 chum anh: me dung con lam “dao cu” tap the hinh hinh anh 5
Phương pháp của cô rõ ràng đã có hiệu quả, thân hình hiện giờ của cô là bằng chứng tốt nhất cho thấy điều này.
 chum anh: me dung con lam “dao cu” tap the hinh hinh anh 6
Kimberley cũng là tác giả của blog Stay Stron Mummy chuyên viết về những kinh nghiệm nuôi dạy con của các bà mẹ.
 chum anh: me dung con lam “dao cu” tap the hinh hinh anh 7
Các bài tập mà Kimberley chia sẻ lên mạng đã dành được nhiều sự quan tâm của các bà khác.
 chum anh: me dung con lam “dao cu” tap the hinh hinh anh 8
Rất nhiều người đã tìm đến hỏi cô cách thức tập luyện chi tiết.
 chum anh: me dung con lam “dao cu” tap the hinh hinh anh 9
Trang Instagram của Kimberley đã có hơn 12,000 người theo dõi.
 chum anh: me dung con lam “dao cu” tap the hinh hinh anh 10
Kimberley cho biết những bài tập thể dục này sẽ giúp các bà mẹ có nhiều thời gian ở bên con hơn.
 chum anh: me dung con lam “dao cu” tap the hinh hinh anh 11
Những động tác mà Kimberley nghĩ ra đều rất đơn giản, có hiệu quả và còn tốt cho cả trẻ.
 chum anh: me dung con lam “dao cu” tap the hinh hinh anh 12
Những bài tập hàng ngày của Kimberley và các con giúp cô tăng cường mối quan hệ với bọn trẻ.
 chum anh: me dung con lam “dao cu” tap the hinh hinh anh 13
Kimberley Welman luôn cảm thấy hạnh phúc mỗi khi ở gần các con.

Theo Thanh Tuấn (Huanqiu)
Xem bình luận

TIN ĐỌC NHIỀU

Ngủ không cần giường, cắt điện vào lúc 9 giờ tối không là điều hiếm...
Tổng thống Syria Bashar al-Assad cho biết một chiến thắng quân sự...
Cử tri ở bang chiến địa Floria bất ngờ muốn kiện kết quả kiểm phiếu...