Thứ Bảy, ngày 16/11/2019 04:16 AM (GMT+7)

Thực phẩm giúp ngăn ngừa “giấc mơ ướt” ở nam giới

authorHuy Phong (Theo Bold Sky) Thứ Tư, ngày 16/05/2018 11:55 AM (GMT+7)

(Dân Việt) Mộng tinh hay “giấc mơ ướt” là một hội chứng thường gặp ở nam giới và nó khiến họ xấu hổ, thiếu tự tin.

   

1. Sữa chua

 thuc pham giup ngan ngua “giac mo uot” o nam gioi hinh anh 1

Ăn một hộp sữa chua ít nhất  2 lần/ngày, với một hộp sử dụng trước khi đi ngủ sẽ giúp nam giới tránh được chứng mộng tinh.

2. Tỏi

 thuc pham giup ngan ngua “giac mo uot” o nam gioi hinh anh 2

Chất allicin có trong tỏi giúp tăng cường lưu thông máu, nên có tác dụng ngăn ngừa tình trạng mộng tinh. Bạn cần lấy một vài nhánh tỏi, thái nhỏ chúng và sử dụng cùng với nước.

3. Nước bầu ép

 thuc pham giup ngan ngua “giac mo uot” o nam gioi hinh anh 3

Nước bầu ép có tác dụng ngăn ngừa chứng mộng tinh rất hiệu quả. Bạn hãy uống nửa cốc nước ép loại quả này trước khi đi ngủ.

4. Me rừng

 thuc pham giup ngan ngua “giac mo uot” o nam gioi hinh anh 4

Ép trái me rừng lấy nước và uống hằng ngày trước thời điểm đi ngủ. Thói quen này sẽ giúp làm mát cơ thể và tăng cường hệ thống miễn dịch.

5. Hành

 thuc pham giup ngan ngua “giac mo uot” o nam gioi hinh anh 5

Bổ sung hành vào bữa ăn hằng ngày hay sử dụng hành như một món salad, có thể giúp ngăn ngừa chứng “giấc mơ ướt” ở đàn ông.

6. Quả lựu

 thuc pham giup ngan ngua “giac mo uot” o nam gioi hinh anh 6

Loại trái cây này rất giàu chất chống ôxy hóa, giúp cải thiện khả năng tuần hoàn máu. Bạn có thể sử dụng quả lựu bằng cách ép lấy nước uống hoặc ăn trực tiếp.

7. Cần tây

 thuc pham giup ngan ngua “giac mo uot” o nam gioi hinh anh 7

Bạn có thể ép cần tây lấy nước và cho thêm 1 thìa mật ong để uống trước khi đi ngủ. Sử dụng liên tục trong khoảng 1 tháng, chứng mộng tinh sẽ không còn tái diễn.

8. Sữa

 thuc pham giup ngan ngua “giac mo uot” o nam gioi hinh anh 8

Cho thêm một chút gừng hoặc quả hạnh vào một ly sữa nóng để uống trước khi đi ngủ. Loại đồ uống này có tác dụng giúp nam giới tránh được hiện tượng “giấc mơ ướt".

Xem bình luận

TIN ĐỌC NHIỀU

Trong thời gian ngồi ghế Giám đốc BQL dự án cao tốc Đà Nẵng - Quảng...
Phạm Thị Lan Anh (23 tuổi) nhân lúc gia chủ đưa linh cữu đi hỏa...
Theo thông tin ban đầu, người bố có nhắn tin lại với gia đình việc...