5 bí quyết dưỡng da sáng khỏe mịn màng cho nam giới

Đàn ông ít quan tâm tới các vấn đề về da hơn phụ nữ. Tuy nhiên một sự thật là làn da sạch đẹp cũng khiến các quý ông thêm phần tự tin. Đàn ông ngày nay cũng thích được chú ý với ngoại hình đẹp. Dưới đây là những bí quyết để đàn ông giữ da sáng mịn hơn mà không tốn quá nhiều thời gian.

Bảo vệ khỏi ánh nắng mặt trời

Những người đàn ông có làn da trắng hơn sẽ dễ bị cháy nắng hơn, vì họ có lượng melanin trong da thấp hơn. Để bảo vệ làn da, bạn nên thoa kem chống nắng cho tất cả các bộ phận cơ thể tiếp xúc để ngăn chặn tia UV có hại. Khi ra đường nên đeo kính râm để bảo vệ vùng dưới mắt trên khuôn mặt và để ngăn chặn sự xuất hiện chân chim dưới mắt.

Làm sạch da

Trước khi đi ngủ mỗi tối, cần làm sạch da mặt thật kỹ để loại bỏ tất cả bụi bẩn có thể tích tụ trong lỗ chân lông; điều này sẽ ngăn ngừa sự xuất hiện của mụn nhọt và các bệnh nhiễm trùng da khác.

Hydrat hóa da

Điều quan trọng là giữ cho làn da của bạn ngậm nước tốt, đủ độ ẩm do độ ẩm thường mất đi bởi cả từ các yếu tố bên ngoài và bên trong. Thoa kem dưỡng ẩm lên mặt và uống đủ lượng nước sẽ ngăn ngừa mụn.

Sử dụng đu đủ

Trong nhiều thế kỷ, phụ nữ có ý thức làm đẹp đã sử dụng loại đu đủ như một trái cây kỳ diệu có tác dụng nuôi dưỡng làn da đẹp. Công thức thử và thử này cũng có thể phù hợp với làn da của đàn ông. Cắt một nửa quả đu đủ và chà nhẹ lên mặt trước khi ngủ mỗi tối, sáng hôm sau bạn sẽ thấy sự khác biệt, làn da tươi sáng và mịn màng hơn.

Tẩy tế bào chết

Đây là một trong những mẹo làm sáng và phẳng bề mặt da quan trọng nhất đối với nam giới. Bạn cần tẩy da chết ít nhất một lần một tuần, đặc biệt, khi bạn phải đi làm ngoài trời, khi chơi thể thao, các công việc nặng...

Ăn gì giúp tăng cơ?

Nhiều thực phẩm bạn không ngờ tới lại có tác dụng hỗ trợ tăng cơ.

Bấm xem >>