ăn gì giảm béo

Món ăn giảm cân vừa ngon, đã thèm lại không béo là niềm mơ ước của nhiều cô nàng. Bạn hãy thử thực đơn này với một củ khoai lang tím.

Cả táo, cam và dứa đều có nhiều vitamin, kết hợp với giấm táo sẽ giúp bổ sung vi chất cho da, ngăn ngừa lão hóa và tẩy sạch mụn đem lại cho bạn làn da trắng sáng rạng ngời.

Những sai lầm khi ăn uống có thể khiến việc giảm cân của bạn bị ảnh hưởng nghiêm trọng.