Bài học “đắt giá” của Ngô Thanh Vân khi làm mẹ ở tuổi 46

Khó khăn lớn nhất của Ngô Thanh Vân khi làm mẹ ở tuổi 46

Cặp đôi Ngô Thanh Vân – Huy Trần quen biết nhau từ năm 2020 nhưng sau 2 năm hẹn hò kín tiếng mới tiến tới hôn nhân. Đám cưới ấm cúng của cả hai diễn ra vào năm 2022 tại một resort ở Đà Nẵng với sự góp mặt của gia đình và bạn bè thân thiết. Đến tháng 8/2025, cả hai chào đón bé Gạo - con gái đầu lòng., Bước vào hành trình làm mẹ ở tuổi 46, Ngô Thanh Vân thừa nhận mình có nhiều bỡ ngỡ, đôi lúc gặp khó khăn trong cách chăm sóc con nhỏ.

Mới đây, “đả nữ” màn ảnh Việt đã chia sẻ “bài học kinh nghiệm” của mình trong việc chăm sóc và nuôi dạy con gái.

“Mẹ Vân không mua quá nhiều đồ chơi cho Gạo. Vì thật ra, cả căn nhà đã là một “lớp học” rồi. Một cái rổ rau, cái vá, cái muỗng gỗ, khăn giấy, ly nước, quần áo, đồ ăn… thậm chí cả việc lau bàn, rửa tay… đều có thể trở thành trò chơi cho em.

Trẻ nhỏ không thật sự cần quá nhiều đồ chơi đắt tiền để phát triển ở thời điểm này. Điều não bộ em cần nhất trong những năm đầu đời là được chạm vào đồ vật thật, được quan sát người lớn làm việc thật, được tự tay trải nghiệm cuộc sống thật. Đó cũng là cách trẻ học nhanh nhất.

Theo nhiều nghiên cứu về early childhood development, não bộ trẻ tạo kết nối mạnh hơn khi em được dùng đa giác quan trong môi trường đời sống tự nhiên thay vì chỉ bấm nút hay nhìn đồ chơi phát sáng. Mẹ Vân thích kiểu nuôi con đơn giản vậy thôi. Cho em vừa chơi, vừa học, vừa cảm thấy mình là một phần của cuộc sống trong nhà”, Ngô Thanh Vân tiết lộ.

Ngô Thanh Vân cũng hé lộ rằng, để hiểu được hành trình của con gái trong những tháng đầu đời, cô đã đọc rất nhiều sách. Từ những kiến thức thu nhận được trong sách vở mà cô có thêm nhiều kinh nghiệm để nuôi dạy con tốt hơn. Nữ diễn viên hài hước rằng: “Mới có một em mà vậy rồi đó, giờ có thêm em bé thứ hai là thành chuyên gia luôn được rồi”.

Điểm lại 9 tháng bước vào hành trình làm mẹ, Ngô Thanh Vân nói rằng, khó khăn lớn nhất của cô chính là những đêm thức giấc liên tục cùng con. Lúc đầu, cô từng nghĩ chỉ cần bé bú no sữa là sẽ ngủ ngon hoặc chỉ cần phòng lạnh hơn một chút, mặc ấm hơn một chút… là mọi thứ sẽ ổn. Nhưng càng đi cùng con qua những giai đoạn phát triển đầu đời, cô càng nhận ra giấc ngủ của em bé không đến từ một “mẹo” duy nhất mà là cả một hệ thống rất nhỏ bên trong cơ thể con đang học cách trưởng thành từng ngày.

“Trong 9 tháng qua, Gạo đã trải qua 2 giai đoạn mình nhớ rất rõ, đó là sleep regression (khủng hoảng về giấc ngủ - PV) tháng thứ 4 và tháng thứ 8. Có những thời điểm em hoàn toàn không ngủ xuyên đêm, mà thức 2–3 giấc mỗi tối. Và mình đã ở đó cùng em đi qua từng giai đoạn như vậy.

Từ lúc có Gạo, mặc dù mình là một bà mẹ khá kỹ tính, thích tìm hiểu và xây dựng quy trình cho con… nhưng có một điều mình luôn nhất quán đó là không ép con ăn và càng không ép con ngủ. Mình không cố ép con phải ngủ xuyên đêm bằng mọi cách mà mình chọn cách quan sát, hiểu cơ thể con và nương theo con nhiều hơn.

Đến hiện tại, khi bước sang tháng thứ 9, Gạo đã bắt đầu có những giấc ngủ sâu và dài hơn. Nhưng nếu con vẫn thức giấc giữa đêm, mình vẫn ở đó. Ôm con, dỗ con và giúp con quay trở lại giấc ngủ một cách nhẹ nhàng nhất. Vì với mình… ngủ xuyên đêm chưa bao giờ là mục tiêu lớn nhất. Điều mình mong nhất chỉ là con cảm thấy an toàn khi ngủ.

Sau rất nhiều đêm thức cùng Gạo, mình nhận ra điều quan trọng nhất không phải là cố “đoán xem con bị gì” mà là nhìn tổng thể cả ngày sống của em bé.

Mình bắt đầu chú ý nhiều hơn đến ánh sáng trong ngày, thời gian hoạt động, việc ăn uống và tiêu hoá, môi trường ngủ, khả năng tự ngủ lại và cả cảm giác thư giãn của con trước khi ngủ. Và thật sự… mọi thứ thay đổi rất nhiều”, Ngô Thanh Vân chia sẻ kinh nghiệm của bản thân khi đồng hành cùng con trong những năm tháng đầu đời.

Ngô Thanh Vân gọi chồng là “ông bố của năm”

Kể từ khi có con gái, Ngô Thanh Vân hạn chế xuất hiện tại các sự kiện để cùng chồng - doanh nhân Huy Trần tập trung chăm sóc con gái. Khi em bé đã cứng cáp hơn, cô mới có thể chia sẻ nhiều hơn về hành trình làm mẹ với khán giả trên mạng xã hội.

Ngô Thanh Vân tâm sự thêm rằng, những tháng đầu làm mẹ, cô và Huy Trần không tránh khỏi bỡ ngỡ trước nhiều tình huống bất ngờ khi chăm sóc con. Trong giai đoạn này, cô tạm gác công việc, toàn tâm lo lắng cho bé và phải đối mặt với những khó khăn sau sinh như: suy giảm hormone, mất ngủ, tắc tia sữa…

Cô cũng thừa nhận gần như không còn thời gian cho bản thân bởi toàn bộ thời gian đều dành cho việc chăm sóc con gái: "Xưa trước khi đi ngủ trét hết kem dưỡng này đến dưỡng nọ, giờ nhiều khi cái mặt cả ngày chưa rửa, răng chưa kịp đánh. Xưa đi ngủ đầm lụa ren các kiểu, giờ áo ướt mèm sữa nhiều khi ngủ luôn.

Xưa hai đứa ôm nhau ngủ, giờ có cục 3kg chính giữa, đứa bên này áo xộc xệch thì đứa bên kia tóc dựng. Nửa đêm mà tiếng khóc vang lên, đứa lo bình sữa, đứa mắt nhắm mắt mở, lia lịa cái tay với miếng tã”.

Nhắc đến Huy Trần, Ngô Thanh Vân gọi anh là “ông bố của năm”. Chồng cô đảm nhận mọi việc từ tắm, thay tã đến ru con ngủ, giúp vợ có thêm thời gian nghỉ ngơi và phục hồi sức khỏe.

Dù gặp không ít thử thách, hành trình làm mẹ vẫn mang đến cho Ngô Thanh Vân nhiều niềm vui và trải nghiệm đáng nhớ.

Ngô Thanh Vân bày tỏ thêm rằng: “Từ ngày có con, tôi nhìn thấy hành trình trưởng thành của một em bé, từ những ngày đầu tiên lọt lòng mẹ cho đến những cột mốc phát triển của con. Điều đó thật tuyệt vời bởi đó là em bé được hình thành, đúc kết từ chính tình yêu của tôi và Huy Trần. Tôi cảm nhận niềm hạnh phúc đó ngày càng lan rộng trong cả hai đứa”. 

Từ hạnh phúc được làm bố mẹ của cô con gái xinh đẹp, vợ chồng Ngô Thanh Vân - Huy Trần cũng chăm chia sẻ những khoảnh khắc đời thường của con, cuộc sống hôn nhân bình dị lên các nền tảng mạng xã hội hơn.

×