Body bốc lửa của "mợ Hai" có màn cưỡng bức đầy tớ gây bão phim Việt

Cao Thái Hà với phân đoạn cưỡng hiếp bạn diễn Hứa Minh Đạt gây "chấn động" màn ảnh Việt thời gian qua.

Sở hữu nhan sắc xinh đẹp, thân hình nóng bỏng và tài diễn xuất được đánh giá cao, Cao Thái Hà là mỹ nhân "ác nhất" màn ảnh Việt, cô được khán giả phong tặng khi đóng vai phản diện. Trong bộ phim "Tiếng Sét Trong Mưa", Cao Thái Hà đã thực hiện nhiều phân đoạn táo bạo trong đó phải kể tới màn cưỡng đoạt Hứa Minh Đạt (trong vai đầy tớ).

Tuy nhiên, không bình luận nhiều về khả năng diễn xuất của Cao Thái Hà, bài viết muốn nói tới bí quyết để có vóc dáng hoàn hảo của nàng diễn viên. Bởi trong những cảnh quay, dù có mặc áo bà ba - trang phục truyền thống của người phụ nữ Nam bộ, cô vẫn khoe được vóc dáng nuột nà của "mợ Hai" đài các, tăng thêm sức hấp dẫn trong mỗi tập phim.

Nhan sắc nền nã của Mợ Hai do Cao Thái Hà đảm nhận.

Là một diễn viên, cô rất chú trọng tới sắc vóc để phục vụ cho nghiệp diễn. Người đẹp sinh năm 1990 từng có những chia sẻ về bí quyết làm đẹp, giữ da giữ dáng. Thậm chí, cô từng đi gọt hàm để mặt bớt ác hơn. Để có được vóc dáng nuột nà như hiện tại, Cao Thái Hà chọn yoga là phương pháp tập luyện được duy trì từ lâu. 

Trình độ tập yoga của cô đã tới mức "thượng thừa" với động tác trồng chuối, lộn ngược đầu, mỗi buổi tập dao động từ 1,5 tới 2 giờ đồng hồ. Body nóng bỏng với đường cong mềm mại được phô diễn trọn vẹn qua từng động tác cô tập luyện. Ngoài ra, nữ diễn viên còn tham gia nhiều giải chạy bộ - đây cũng là phương pháp giúp cô tiêu hao lượng calo hiệu quả, tạo sức bền và sức dẻo dai cho cơ thể.

Thân hình nuột nà của nữ diễn viên gây mê mọi ánh nhìn.

Ngoài yoga, Cao Thái Hà còn tập luyện thêm gym. Tùy vào quỹ thời gian mà cô luyện tập từ 2 tới 5 buổi/tuần. Cô từng chia sẻ, các bài tập của cô thường tập trung cho phần dưới cơ thể, bụng chiếm 20-30% bài tập, 70-80% là tập đùi và bụng. Sở dĩ, cô tập luyện như vậy vì muốn giữ cho cơ thể có một bờ vai với đường nét mềm mại, nhỏ nhắn.

Về chế độ dinh dưỡng, Cao Thái Hà tự nhận cô là tuýp người dễ tăng cân nên thường xuyên phải thực hiện chế độ giảm cân trong 3 tuần. Thực đơn cô gợi ý cho khoảng thời gian này là: Buổi trưa: Rau, trứng, cà chua và khoai, không ăn cơm và thịt đỏ - Buổi chiều: Salad dầu giấm - Buổi tối không ăn. Cô chia sẻ lý do không ăn sáng vì lịch quay về khá muộn nên không thể thức dậy sớm để dùng bữa sáng. Nhưng do đặc thù công việc nên cô phải linh động với quỹ thời gian để có những bữa ăn phù hợp.

Cao Thái Hà trổ tài uốn dẻo với yoga.

Thí sinh Vietnam's Next Top Model gây nhức mắt vì áo tắm hở bạo khi tuyển trực tiếp

Vì muốn khoe chân thon dài mà thí sinh bất chấp chọn áo tắm khoét hông cao.

Bấm xem >>