Nếu bạn quá cẩn thận chần rau qua nước ấm rồi nấu cho an toàn là sai lầm vì cách chần này vừa làm giảm vitamin vừa làm mất các chất giúp phòng ngừa bệnh ung thư có trong rau.

Thuốc bảo vệ thực vật tồn dư trong các loại rau củ quả mua hàng ngày là một thực trạng khó tránh khỏi và làm đau đầu các bà nội trợ. Chỉ với vài bước đơn giản sau đây, bạn có thể làm sạch thuốc bảo vệ thực vật trong những rau, củ, quả...