đánh răng đúng cách

Đánh răng, gấp quần áo… là những công việc hầu hết mọi người làm hàng ngày nhưng chưa chắc đã làm đúng.

Dưới đây là những thói quen có hại cho răng miệng mà nhiều người vô tình mắc phải và âm thầm hủy hoại hàm răng của mình hằng ngày.

Đánh răng trước khi ăn sáng, trước khi đi ngủ, sau bữa ăn… là thói quen của nhiều người. Gần đây thông tin đánh răng trước khi ăn sáng gây hại cho cơ thể. Vậy đâu là cách đánh răng đúng nhất?