Người Sài Gòn 'thức đêm' tập gym miễn phí
Người lao động ở TPHCM tranh thủ đêm mát đến các điểm đặt máy tập gym miễn phí để rèn luyện sức khỏe.
Người lao động ở TPHCM tranh thủ đêm mát đến các điểm đặt máy tập gym miễn phí để rèn luyện sức khỏe.
Máy tập gym (thể hình) vốn không xa lạ với các khu biệt thự cao cấp hay các phòng tập đắt tiền, song đối với đa số người dân lao động thì thời gian và chi phí cho tập thể hình là chuyện không hề đơn giản.
Để đáp ứng nhu cầu luyện tập thể dục thể thao, cải thiện và nâng cao sức khỏe của người dân, TPHCM đã cho đặt máy tập gym rèn luyện thể hình miễn phí tại một số điểm vui chơi công cộng.
Các điểm tập thể hình miễn phí thu hút nhiều người dân ở các hẻm, khu phố chật chội tới rèn luyện thân thể. Đặc biệt là tại khu vực ven kênh Nhiêu Lộc - Thị Nghè, có cảnh quan đẹp và không khí ít ô nhiễm.
Những điểm tập thể hình miễn phí ngoài trời đông đúc tới hơn 21h giờ tối.
Cô Hồng làm nghề bán hoa quả. Cô nói: "Công việc của tôi vất vả cả ngày, chỉ mong đêm xuống có thời gian rảnh để đi tập thể hình miễn phí ở kênh Nhiêu Lộc - Thị Nghè".
Buổi tối, trời càng về khuya thì không khí tập luyện thể hình càng thêm sôi động. Ai cũng tranh thủ từng giây, từng phút để tập bụng, tập khớp hông, rèn luyện các khối cơ bắp.
Mỗi người một động tác
Chị Mỹ cho biết các động tác độc lạ là do chị nghĩ ra để tự tập luyện một mình vào buổi tối, vì sức khỏe là quan trọng nhất vào lúc này. Khác với các phòng tập thể hình chuyên nghiệp, các điểm tập gym miễn phí không có huấn luyện viên nên mỗi người tự sáng tạo, vận dụng những gì mình biết để thao tác với máy.
Anh Nhiều làm bảo vệ 22 năm nay. Anh nói: "Từ khi thành phố lập các điểm tập gym miễn phí ở kênh Nhiêu Lộc - Thị Nghè, tôi chưa bỏ tập buổi nào. Trời mưa nhỏ thì đội ô mà tập, mưa lớn thì ngồi dưới mái hiên bên đường chờ tạnh để tập. Thấm thoát, tới nay tôi đã 60 tuổi rồi. Nghề bảo vệ cần có sức khỏe, nên tôi phải tranh thủ tập vào ban đêm".
Chị Chi (bên phải) chia sẻ: "Tôi làm ở trại trẻ mồ côi 15 năm, nay đã lớn tuổi, không chồng con. Tôi tranh thủ tập thể hình để giữ gìn sức khỏe, tự mình chăm sóc cho mình thôi". Hầu như đêm nào chị cũng tập bên dòng kênh vì ban ngày xe cộ lưu thông nhiều nên chị chỉ dám đi tập vào ban đêm.
Các cụ già trải nghiệm máy tập thể hình
Những người tập thể hình ban đêm nhanh chóng quen biết nhau và tạo ra một cộng đồng vui vẻ, thân thiện.
Người ta thường nói người TPHCM sống về đêm, bởi nhịp sống ở đây luôn sôi động. Rất dễ bắt gặp hình ảnh người dân tập thể dục ban đêm ở nơi công cộng.
Bác Hùng 77 tuổi, giáo viên nghỉ hưu. Bác nói: "Thời trai trẻ tôi tập kết ra Bắc, dạy học ngoài đó. Tôi rất nhớ tuổi trẻ của mình nên tập thổi sáo Mèo. Tôi đã lớn tuổi và thấy cần sống với những gì mình đam mê, đó là thể thao và thổi sáo". Sau khi tập luyện với máy tập gym miễn phí, bác Hùng thổi sáo bài "Xuân về trên bản Mèo" để cổ vũ cho những người khác tập luyện.
Theo Tiền phong
Nhập thông tin của bạn
Lễ chào cờ đầu tuần – Nét văn hóa đặc biệt tại C.P. Việt Nam
Lễ chào cờ không chỉ là một nghi thức quan trọng, được xem là một nghi lễ truyền thống, mà còn là một cách thể hiện tình yêu thiêng liêng với Tổ quốc, niềm tự hào dân tộc, tự hào về bản sắc văn hóa của mỗi người con đất Việt.
Phân bón Cà Mau tiếp tục đưa bà con nông dân "Tham quan nhà máy - Gặt hái mùa vàng"
Phát huy thành công và hiệu ứng tích cực năm 2023, Công ty Cổ phần Phân bón Dầu khí Cà Mau (PVCFC, HOSE: DCM) tiếp tục triển khai chuỗi chương trình thực tế “Tham quan nhà máy – Gặt hái mùa vàng” năm 2024 dành cho bà con nông dân, các đại lý đồng hành.
Bán điện thoại quá khó khăn, chủ chuỗi FPT Shop tiết lộ chuyển hướng sang một lĩnh vực có quy mô tới 21 tỷ USD
Mảng điện thoại, công nghệ đã bão hòa, đụng thêm kinh tế khó khăn, chủ chuỗi FPT Shop đang chuyển hướng và dồn lực vào mảng chăm sóc sức khỏe. Tổng quy mô thị trường này được dự báo lên tới 21 tỷ USD.
Honda Việt Nam triệu hồi mô tô bạc tỷ sản xuất ở Nhật
Honda Việt Nam đang thực hiện đợt triệu hồi 221 xe mô tô phân khối lớn Gold Wing và CBR1000RR được nhập khẩu từ Nhật Bản để kiểm tra và khắc phục lỗi hệ thống bơm xăng.
Mỹ điều tra 3 triệu xe Honda vì lỗi hệ thống thắng, có khả năng triệu hồi
Cơ quan Quản lý An toàn Giao thông Quốc gia Mỹ (NHTSA) đang ráo riết điều tra vụ khoảng 3 triệu ô tô Honda có thể gặp trục trặc kỹ thuật ở hệ thống thắng. Reuters cho biết có khẳ năng Honda sẽ phải triệu hồi để khắc phục.
Hàng không tăng cường hơn 2.000 chuyến bay đêm, giảm tải pháp lực cao điểm lễ
Trong bối cảnh ngành hàng không đang đứng trước nguy cơ thiếu hụt tàu bay nghiêm trọng, dẫn đến việc giá vé máy bay tăng cao. Các hãng đang nỗ lực ứng phó bằng cách tăng cường bay đêm, đáp ứng nhu cầu đi lại của hành khách.
Chuyên trang của Báo điện tử Dân Việt
Trụ sở: Lô E2, Khu đô thị mới Cầu Giấy, đường Dương Đình Nghệ, Yên Hòa, Cầu Giấy, Hà Nội.
Toà soạn: 236A/6 Lê Văn Sỹ, P.1, Quận Tân Bình, TP.HCM
Website: thegioitiepthi.danviet.vn
Email: thegioitiepthigroup@gmail.com