Chúng ta thường nghe câu “râu tôm nấu với ruột bầu, chồng chan vợ húp, gật đầu khen ngon”. Tuy nhiên, lương y Vũ Quốc Trung cho biết, quả bầu, ruột bầu không chỉ ngon mà còn rất bổ.

Gạo lứt được nhiều người tin dùng vì cho rằng giúp thanh lọc cơ thể, giảm cân, thậm chí chữa các bệnh nan y. Nhưng công dụng thực sự của gạo lứt đến đâu không phải ai cũng biết.