5 bài tập đơn giản giảm đau ngón tay, cổ tay do sử dụng điện thoại di động
Thói quen lướt điện thoại hàng giờ khiến nhiều người bị đau ngón tay, cổ tay mà không để ý. Nếu không khắc phục sớm, tình trạng này có thể dẫn đến viêm gân, cứng khớp.
Báo điện tử của Trung ương Hội Nông dân Việt Nam
Tổng biên tập: Nguyễn Văn Hoài
Phó Tổng Biên tập: Phan Huy Hà (Thường trực), Lưu Phan, Đỗ Thị
Sâm, Hoàng Sơn
Giấy phép hoạt động báo điện tử số 115/GP-BTTTT do Bộ TT-TT cấp ngày 01/3/2022 và giấy phép sửa đổi, bổ sung số 55/GP-BVHTTDL do Bộ VHTTDL cấp ngày 11/6/2025
Bản quyền thuộc về Báo điện tử Dân Việt.
Mọi hình thức sao chép lại thông tin, hình ảnh phải được sự đồng ý bằng văn bản .
Vui lòng đăng nhập hoặc đăng ký để gửi bình luận
Xin chào, !
Bạn đã đăng nhập với email:
Đăng xuất

Ông Biden trả lời phỏng vấn với hãng NBC News hôm 24/11. Ảnh: NBC
Trong buổi phỏng vấn với NBC Nightly News tại thành phố Wilmington, bang Delaware, Mỹ hôm 24/11 (giờ địa phương), ông Biden đã chia sẻ về thông tin cho rằng khi nhậm chức ông sẽ điều tra hình sự ông Trump.
"Một số thành viên đảng Dân chủ muốn thực hiện các cuộc điều tra hình sự với ông Trump sau khi mãn nhiệm. Ông có ủng hộ điều này?", Lester Holt, MC của chương trình NBC Nightly News, đặt câu hỏi với ông Biden.
"Tôi sẽ không lặp lại những gì ông Trump đã làm và sử dụng Bộ Tư pháp Mỹ như một phương tiện để khẳng định rằng điều gì đó sắp xảy ra.
Có một số cuộc điều tra về vấn đề này mà tôi đọc được ở cấp độ bang. Nhưng chẳng có gì để tôi có thể hay không thể can thiệp vào vấn đề đó", ông Biden trả lời. Trong chia sẻ của mình, Tổng thống đắc cử còn tiết lộ đã không nói chuyện trực tiếp với ông Trump kể từ khi bầu cử diễn ra.
Một ngày sau khi Cơ quan Dịch vụ Tổng hợp (GSA) của chính phủ Mỹ công bố bức thư xác nhận quá trình chuyển giao quyền lực, ông Biden mô tả những nỗ lực của chính quyền ông Trump cho quá trình chuyển giao là "chân thành".
"Ngay lập tức, chúng tôi đã được quyền tiếp cận các nguồn liên quan tới an ninh quốc gia và nhiều lĩnh vực khác. Và họ cũng cho phép tôi được nhận bản tóm tắt hàng ngày của Tổng thống... vì vậy tôi nghĩ rằng chúng ta sẽ không bị tụt lại quá xa như đã nghĩ", ông Biden nói.
"Và tôi phải nói rằng việc để tôi tiếp cận các nguồn tin mật là chân thành, không có sự miễn cưỡng và tôi cũng không mong là có sự miễn cưỡng ở đây", ông Biden nói thêm.
Đảng viên đảng Dân chủ cũng nhấn mạnh chính quyền của ông sẽ không phải là "chính quyền Obama nhiệm kỳ 3" vì thế giới đã thay đổi rất nhiều trong thời gian ông Trump làm tổng thống.
"Đây không phải là chính quyền Obama nhiệm kỳ 3 vì chúng ta phải đối mặt với một thế giới hoàn toàn khác so với thời của ông Barack Obama. Tổng thống Trump đã thay đổi cục diện, từ nước Mỹ là trên hết trở thành nước Mỹ đơn độc", ông Biden tuyên bố.
Tổng thống đắc cử của nước Mỹ cho biết đã nói chuyện với các nhà lãnh đạo thế giới sau cuộc bầu cử, mô tả rằng họ "chúc mừng và phấn khích" với chính quyền của ông.
"Nước Mỹ đã trở lại. Chúng ta lại dẫn đầu một lần nữa. Tôi đã nói chuyện với hơn 20 lãnh đạo thế giới. Tất cả đều vui mừng và thậm chí là phấn kích. Nước Mỹ sẽ khẳng định lại vai trò của mình trên thế giới và nắm vai trò xây dựng liên minh", ông Biden nói.

Ông Biden ưu tiên theo đuổi lộ trình công nhận quyền công dân và vấn đề biến đổi khí hậu trong 100 ngày đầu sau khi nhậm chức. Ảnh: AP
Khi được hỏi những ưu tiên của ông sau khi nhậm chức vào tháng 1/2021 là gì, ông Biden tuyên bố sẽ theo đuổi lộ trình công nhận quyền công dân cho những người nhập cư trái phép.
"Tôi cam kết trong 100 ngày đầu tiên sẽ gửi một dự thảo luật nhập cư lên Thượng viện Mỹ với lộ trình để công nhận quyền công dân cho hơn 11 triệu người không có giấy tờ ở Mỹ", ông Biden nói.
Đảng Cộng hòa đang kiểm soát Thượng viện và có thể ngăn chặn nỗ lực của ông Biden. Mọi chuyện chỉ suôn sẻ trừ khi đảng Dân chủ giành thêm 2 ghế tại bang Georgia trong cuộc tranh cử vào tháng 1/2021.
Ông Biden cho biết biến đổi khí hậu cũng là vấn đề nằm trong danh sách ưu tiên của ông trong 100 ngày đầu tiên sau khi nhậm chức. Tổng thống đắc cử có kế hoạch đảo ngược các lệnh hành pháp "tác động đáng kể đến việc làm cho khí hậu tồi tệ hơn".
Trước đó, ông Biden cho biết các nhân viên của mình đang trao đổi với tiến sĩ Anthony Fauci, người chịu trách nhiệm đối phó Covid-19, về đại dịch sau khi quá trình chuyển giao quyền lực bắt đầu.
Quá trình chuyển giao đang chuyển từ trạng thái chờ đợi sang trạng thái di chuyển với tốc độ chóng mặt khi các quan chức nỗ lực làm việc để bù lại khoảng thời gian đã mất. Đã 17 ngày kể từ khi ông Biden được các hãng thông tấn lớn "xướng tên" vào ngày 7/11. Chỉ còn 57 ngày nữa là tới Lễ nhậm chức.
Nhóm chuyển giao của ông Biden đã liên lạc với mọi bộ phận của chính phủ liên bang trong 24 giờ qua và gửi lời cảm ơn tới giám đốc GSA về việc xác nhận quá trình chuyển giao quyền lực. Không có quyết định này, đội ngũ của ông Biden không được tiếp cận với 6,3 triệu đô la Mỹ cho quá trình chuyển giao.
Na Uy có thể đảm bảo khoản vay 100 tỷ euro cho Ukraine bằng cách thế chấp một phần quỹ đầu tư quốc gia của mình, được coi là lớn nhất thế giới, theo tờ báo Anh The Times trích các nguồn tin riêng.
Thói quen lướt điện thoại hàng giờ khiến nhiều người bị đau ngón tay, cổ tay mà không để ý. Nếu không khắc phục sớm, tình trạng này có thể dẫn đến viêm gân, cứng khớp.
Phố đi bộ Nguyễn Huệ ngay khu vực trung tâm phía trước Trụ sở UBND TP.HCM chính là không gian giới thiệu sản phẩm, dịch vụ tăng trưởng xanh TP.HCM lần thứ 3 năm 2025 (GRECO 2025).
Trong buổi họp báo sau trận hoà 2-2 của Thể Công Viettel với PVF-CAND, HLV Popov ngoài thể hiện sự bức xúc khi đội nhà phải mất 3 tiếng mới có thể di chuyển đến sân, thì cũng dành ra vài câu để nói về tiền vệ Việt kiều Damian Vũ Thanh An.
Hàng nghìn mét vuông mặt nước của hồ Ngòi - Cầu Trại tại phường Đại Mỗ, Hà Nội đang bị công khai lấn chiếm, chia cắt và gây nguy cơ ô nhiễm nghiêm trọng. Từ nơi được coi là điều hòa không khí cho người dân, một phần hồ Ngòi giờ biến thành chuồng trại, gara và thành bãi đổ phế liệu, khiến nhiều người quanh đây rất bức xúc.
Tại phiên họp Chính phủ tháng 10/2025, Bộ trưởng Bộ Xây dựng Trần Hồng Minh cho biết đã trình Chỉ thị chấn chỉnh tình trạng “mua suất”, bán chênh hàng trăm triệu đồng trong mua bán nhà ở xã hội.
Để hiện thực hóa mục tiêu xuất khẩu nông lâm thủy sản của Việt Nam đạt kim ngạch 100 tỷ USD vào 2030, ngoài nền nảng về chính sách đang có, Bộ Nông nghiệp và Môi trường đang tiếp tục đẩy mạnh cải cách thể chế, tăng trưởng sản xuất đi đôi với phát triển bền vững.
Trao đổi với báo Dân Việt, NSND, nhạc sĩ Phạm Ngọc Khôi – Phó Chủ tịch Hội Nhạc sĩ Việt Nam, AI có thể sao chép hoặc phục dựng giọng hát của các nghệ sĩ đã qua đời hoặc đang hoạt động mà không cần sự đồng ý là hành vi ăn trộm, là sự đánh tráo giá trị văn hóa.
Ngoài tiền lương, phụ cấp của cán bộ, công chức mới nhất năm 2025 cũng được rất nhiều cán bộ, công chức quan tâm. Toàn bộ cán bộ cấp xã được nhận phụ cấp bằng 50% mức lương sau khi sáp nhập.
Trong lộ trình mở rộng không gian đô thị về phía Nam, TP.HCM vừa thống nhất kế hoạch triển khai dự án nâng cấp đường trục Bắc - Nam, tuyến giao thông huyết mạch kết nối các khu vực phát triển mới. Dự án được kỳ vọng sẽ tạo động lực mạnh mẽ cho liên kết vùng và phát triển kinh tế đô thị.
Làng cổ-làng vườn Bách Thuận, xã Bách Thuận, huyện Vũ Thư, tỉnh Thái Bình (trước thời điểm sắp xếp đơn vị hành chính cấp xã, bỏ cấp huyện, sáp nhập tỉnh Hưng Yên, Thái Bình) là làng vườn duy nhất của tỉnh Thái Bình còn lưu giữ nhiều nhà cổ-nếp nhà Việt cổ mang nét đặc trưng tiêu biểu của vùng quê đồng bằng Bắc Bộ.
Cuộc gặp giữa Thủ tướng Hungary Viktor Orban và Tổng thống Mỹ Donald Trump tại Washington đã trở thành “dấu chấm đen” đối với chính quyền của Tổng thống Ukraine Zelensky, Thiếu tá quân đội Mỹ Daniel Davis nhận định.
Trong tiến trình hướng tới Đại hội XIV của Đảng, việc hiện thực hóa chủ trương bố trí cán bộ chủ chốt không phải người địa phương là bước đi rất quan trọng góp phần tạo dựng đội ngũ cán bộ lãnh đạo “đủ tâm, đủ tầm, đủ đức, đủ tài”, khi đất nước bước vào kỷ nguyên vươn mình.
Nằm cheo leo trên những triền núi dốc, xã vùng III Kim Bon (tỉnh Sơn La) đang từng ngày nỗ lực vượt qua cuộc chiến giảm nghèo đầy thử thách. Địa hình chia cắt, thời tiết khắc nghiệt cùng những hạn chế về nguồn lực như những "con dốc" lớn cản bước phát triển của người dân nơi đây.
TP.HCM đặt mục tiêu đến năm 2030 có khoảng 750.000 doanh nghiệp tư nhân hoạt động, khu vực tư nhân đóng góp 55-58% GRDP, tốc độ tăng trưởng bình quân dự kiến đạt 10-12%/năm.
Sau đợt mưa lũ kéo dài khiến tàu thuyền phải neo bờ, những ngày qua ngư dân các xã ven biển Lộc Hà, Cổ Đạm (tỉnh Hà Tĩnh) đã đồng loạt vươn khơi trở lại. Những chuyến biển đầu tiên sau mưa lũ mang về niềm vui lớn khi nhiều tàu trúng đậm ghẹ biển tươi ngon, giá bán cao.
Tin bão mới nhất hôm nay, theo Trung tâm Dự báo Khí tượng Thủy văn Quốc gia, bão Fung-Wong vẫn giữ cấp 15, giật cấp 17. Rạng sáng mai, bão Fung-Wong vào biển Đông, thành cơn bão số 14.
Nguyễn Văn T. - nhân vật từng gây xôn xao trên mạng xã hội do vụ gây rối ở quán cafe tại phường Vĩnh Tuy, Hà Nội ra mắt MV mang tên "Lời xin lỗi của tổng tài".
Từ đầu năm 2025 đến nay, giá vật tư nông nghiệp, đặc biệt là các loại phân bón không ngừng leo thang. Nông dân Đồng Nai gặp nhiều khó khăn khi chi phí sản xuất đầu vào bị đội lên cao.
Lộ diện cầu thủ Malaysia thứ 8 nhập tịch... "lậu"; Cristiano Ronaldo chạm cột mốc ấn tượng; Liverpool sẵn sàng chi đậm để chiêu mộ Bastoni; Real Madrid lên kế hoạch mua Declan Rice và Bradley Barcola; Lionel Messi ngầm xác nhận khả năng dự World Cup 2026.
Nữ diễn viên hài Kiều Linh được yêu mến bởi nét duyên dáng cùng chất giọng khàn. Sau nhiều thăng trầm trong cuộc đời, cô chọn cuộc sống thoải mái, an yên một mình và cũng không còn gánh nặng kinh tế.
"Có tiến triển trong việc giải quyết xung đột Ukraine", Đặc phái viên Tổng thống Mỹ Steve Witkoff tuyên bố. Tuy nhiên, ông đã không giải thích rõ tiến triển này là gì.
Sáng 9/11, 72 trường phổ thông nội trú liên cấp tại các xã biên giới đã được đồng loạt khởi công, nằm trong Chương trình xây dựng 100 trường học với tổng kinh phí gần 20.000 tỷ đồng.
Thay mặt Ban Chấp hành Trung ương, Tổng Bí thư Tô Lâm đã ký ban hành Nghị quyết Hội nghị lần thứ 14 Ban Chấp hành Trung ương Đảng khóa XIII (Nghị quyết số 74-NQ/TW). Báo Dân Việt giới thiệu các nội dung của Nghị quyết.
Loài chim này có màu hồng, nuôi con bằng sữa diều có màu đỏ như máu. Thảo Cầm Viên Sài Gòn (phường Sài Gòn, TP.HCM) nuôi hơn 20 năm, nhưng đây là lần đầu ghi nhận ấp nở tự nhiên thành công một con con.
Tỷ giá USD/VND hôm nay (9/11) tại thị trường tự do tiếp tục tăng. So với giá bán ra tại các ngân hàng thương mại ở mức 26.358 VND/USD, ước tính thị trường tự do bán ra "đắt" hơn đến 1.672 đồng/USD.
Thời gian tới, 3 con giáp rũ sạch mệt mỏi, thoát khỏi chuỗi ngày lận đận và đặc biệt tránh được nhiều rủi ro tài chính tưởng như rất khó né.
Một nghiên cứu mới đăng trên tạp chí Nature (Anh) cho thấy, chất lượng tinh trùng của nam giới bắt đầu giảm rõ rệt từ khoảng 43 tuổi, đồng thời nguy cơ truyền đột biến di truyền gây bệnh cho con cũng tăng dần theo thời gian.
Khám phá câu chuyện về Sợi dây vàng của Kim Lũ và hành trình giúp 5 vị tiến sĩ danh tiếng tại Thăng Long
Chiều 8/11 theo giờ địa phương, đội tuyển U17 Việt Nam đã có trận đấu tập đầu tiên trong đợt rèn quân tại Ehime (Nhật Bản), nằm trong kế hoạch chuẩn bị cho Vòng loại U17 châu Á 2026.
Thị trường tài sản mã hoá Việt Nam hôm nay 9/11: Mức tính thuế cụ thể vẫn đang tiếp tục được nghiên cứu để bảo đảm phù hợp thực tiễn và tránh gây gánh nặng cho nhà đầu tư trong giai đoạn thị trường mới hình thành.