Cứ ngồi lâu là đau cứng cổ, vai gáy mỏi rã rời có phải mắc bệnh xương khớp không?

Cứ thời tiết thay đổi là vai gáy đau mỏi tại sao?

Bác Lê Tươi trú tại Khuất Duy Tiến, Hà Nội năm nay đã ngoài 60 tuổi. Gia đình bác có một cửa hàng tạp hóa buôn bán nhỏ để kiếm sống. Khoảng vài năm trở lại đây, bác thường xuyên gặp phải những cơn đau nhức xương khớp, đặc biệt là lưng và cổ vai gáy.

“Sáng ngủ dậy là thấy cổ cứng đờ, không nhắc được đầu lên, không cúi, xoay được. Lâu dần nó lan xuống tay, tê và buốt, tôi không nắm nổi cái khăn. Hôm đau quá là thôi bỏ hết, chỉ nằm một chỗ, thùng hàng nhẹ cũng không bê được. Cả đêm cứ rấm rức không ngủ nổi” Bác Tươi chia sẻ

Bác Tươi đi khám được chẩn đoán thoái hóa cột sống cổ, uống hết đơn bác sĩ nhưng được một thời gian lại tái phát, nhất là những khi trái gió. Đau nhức kéo dài, giờ bác còn bị teo 2 cổ tay, bàn tay và tụt cân rất nhanh. Bác có gửi câu hỏi lên chương trình để mong bác sĩ tư vấn.

Nguyên nhân bị đau vai gáy, tê bì tay chân

Theo PGS.TS. Bác sĩ Hồ Bá Do: “Thoái hóa cột sống cổ là thủ phạm hàng đầu gây nên chứng đau mỏi vai gáy”

Nguyên nhân chính là do tuổi càng cao, các cấu trúc cột sống như dây chằng, đĩa đệm càng dễ xơ hóa, sụn khớp mòn, dẫn tới đau nhức vùng cổ.

Đau nhức tăng thêm khi vận động nặng hay giữ một tư thế quá lâu, ngủ sai tư thế. Đây là lý đau vai gáy ngày càng có xu hướng trẻ hóa, xuất hiện ở lứa tuổi 30 – 50, những người có công việc đặc thù như dân văn phòng, lái xe…

Những cơn đau thường trầm trọng hơn khi giao mùa. Nguyên nhân là do nhiệt độ, độ ẩm và áp suất không khí giảm, dẫn tới mạch máu bị chèn ép, giảm lưu thông tới các cơ, khớp gây cứng cổ, tê bì chân tay. Đồng thời, chất lượng dịch khớp thay đổi dẫn tới phản ứng viêm khớp gây sưng nóng đỏ đau.

Thoái hóa cột sống gây biến chứng thoát vị đĩa đệm

Theo bác sĩ, trong y học, thoái hóa cột sống là bệnh không thể điều trị khỏi hoàn toàn. Hướng điều trị tốt nhất hiện này là giảm bớt đau đớn và tăng vận động cho người bệnh,  theo 3 kim chỉ nang sau:

- Dùng thuốc theo đúng chỉ dẫn của bác sĩ kết hợp tập luyện thể dục đều đặn để xương khớp linh hoạt

- Giữ ấm cổ vai gáy khi trời lạnh, massage 10 – 15 phút khi cứng cổ, trườm nóng bằng túi nhiệt hoặc đắp lá ngải cứu, muối rang nóng hoặc bóp nước gừng

- Cuối cùng là kết hợp Đông Tây y trong điều trị, dùng các thảo dược để hỗ trợ giảm đau nhanh, chống viêm mạnh, dùng được lâu dài vẫn an toàn với dạ dày. Trên thế giới, có rất nhiều công trình nghiên cứu về thảo dược trong điều trị thoái hóa cột sống, trong đó chiết xuất Myrrh từ cây Một Dược gần đây được các chuyên gia đánh giá cao.

Tin vui cho người bị đau lưng, thoái hóa cột sống

Từ 2000 năm trước, nền y học cổ châu Âu đã sử dụng dược thảo Một Dược như một thuốc giảm đau phổ biến, cho tới trước khi phát minh ra Morphin. Năm 2018, Viện nghiên cứu Mylan Ý công bố nghiên cứu lâm sàng “Tác dụng giảm đau của chiết xuất Myrrh từ cây Một Dược” trên các bệnh nhân đau lưng, đau vai gáy, khẳng định: chiết xuất Myrrh từ cây Một Dược, các bệnh nhân giảm đau tới 70% chỉ sau 10 ngày sử dụng, phục hồi 50% chức năng vận động và không gây tác dụng phụ trên dạ dày.

Để ngăn đau vai gáy, đau lưng tái phát, các nhà Dược học đã kết hợp thành công chiết xuất Myrrh từ cây Một Dược với hoạt chất MSM (hợp chất hữu cơ tự nhiên có chứa lưu huỳnh, giúp bảo vệ và tái tạo sụn khớp).

Bộ đôi nguyên liệu cây Một Dược và hoạt chất MSM cho tác động chuyên biệt và an toàn trong hỗ trợ điều trị bệnh cột sống:

Giảm đau nhanh, chống viêm mạnh, an toàn

Bảo vệ và tái tạo sụn khớp, làm chậm quá trình thoái hóa cột sống

Phòng ngừa đau nhức xương khớp tái phát khi thời tiết thay đổi

>>Thực tế, rất nhiều người dùng sản phẩm chứa chiết xuất Myrrh từ cây Một Dược đã thoát  đau nhức.

“Dùng cái Một Dược thấy hay, được 1 tuần cái lưng, cái vai gáy nhẹ hẳn, tay giơ lên cũng thoải mái. Tôi kiên trì được 2 tháng thì phải giảm khoảng 80% đấy, cúi ngửa vươn vai nghe dễ hẳn, ngủ cũng thoải mái không còn ê ẩm. Mấy hôm lạnh cũng không nghe đau nhức gì. Tôi đã có thể bê đồ, hàng hóa, phụ giúp công việc bán hàng cùng vợ. Sức khỏe tốt lên, tinh thần cũng rất phấn khởi”- bác Tươi chia sẻ.