Nhật Kim Anh U40 vẫn mơn mởn nhờ ăn "vàng đỏ"

Nhật Kim Anh chia sẻ hình ảnh mới trên trang cá nhân.

Nhật Kim Anh sinh năm 1985. Người đẹp được biết đến với tư cách diễn viên, ca sĩ. Không thể phủ nhận ngoại hình xinh đẹp là điểm cộng của Nhật Kim Anh, giúp cô được đông đảo mọi người biết đến. Đáng chú ý, dù đã ở độ tuổi U40 cũng như từng sinh nở nhưng Nhật Kim Anh vẫn được ngợi khen cho sự trẻ trung và gợi cảm nhất là vòng 1 đầy đặn trứ danh. 

Vẻ ngoài quyến rũ của Nhật Kim Anh trong video livestream mới đây.

Điều này khiến không ít người tò mò vì bí quyết làm đẹp của cô. Được biết, Nhật Kim Anh thường sử dụng saffron (nhụy hoa nghệ tây). Nghệ tây có nguồn gốc từ Hy Lạp hoặc Tây Nam Á. Loại cây này lâu năm mới ra hoa nên nhụy hoa càng quý giá khiến người ta gọi nó bằng cái tên "vàng đỏ". 

Saffron có nhiều công dụng như làm đẹp da, hỗ trợ giảm cân, chữa mất ngủ, điều hòa huyết áp,... Một số chất có trong saffron là vitamin A, B, C, sắt, kali, magie,... 

Nhật Kim Anh sử dụng saffron để làm đẹp toàn diện.

Có nhiều cách sử dụng saffron nhưng phổ biến nhất là việc uống. Nhiều người sử dụng nó như thức uống hằng ngày. Chỉ cần vài sợi nhụy hoa pha cùng với nước ấm bạn đã có loại nước bổ dưỡng.

Nước pha saffron nên ở khoảng 70 đến 80 độ C. Nếu muốn đổi vị bạn có thể sử dụng thêm mật ong, đường phèn. Đặc biệt, bạn không nên sử dụng quá liều, 0.3 gram/ngày, 9 gram/tháng. Bởi liều dùng cao có thể khiến bạn bị ngộ độc. 

Ngoài ra, bạn có thể sử dụng saffron kết hợp với bột cám gạo, sữa tươi để làm thành mặt nạ dưỡng da.

Saffron được nhiều người sử dụng để pha nước uống hằng ngày.

Ngoài ra, Nhật Kim Anh còn dành thời gian để tập luyện kết hợp với chế độ ăn uống khoa học. Chế độ ăn của cô có nhiều rau xanh, cô thay thế cơm bằng khoai lang để cung cấp tinh bột. Cùng với đó, người đẹp tập gym kết hợp với boxing.

Khi không có thời gian lui tới phòng tập, Nhật Kim Anh tự rèn luyện ở nhà để không ngắt quãng thói quen tập luyện. Cuối cùng, cô đặc biệt yêu thích việc thiền. Nó giúp con người điều hòa tâm trí và cũng có công dụng làm đẹp từ bên trong. 

Song song với thói quen ăn uống, Nhật Kim Anh còn tích cực tập thể thao.