Dân Việt

Mát người đẹp da với đu đủ sữa

07/07/2010 09:48 GMT+7
(Dân Việt) - Thời tiết nóng nực, ăn một miếng đu đủ mát lạnh và uống sữa ngọt lịm còn gì tuyệt vời hơn. Hãy trổ tài với món này để các thành viên trong gia đình bạn giải nhiệt.

Nguyên liệu:

- Một quả đủ đủ khoảng 1kg, 500ml sữa tươi.

- Đá bào

img

Cách làm:

- Đu đủ nên để lạnh trước khi chế biến, để miếng đu đủ cứng hơn. Bổ đôi đu đủ theo chiều dọc, bỏ hạt, dùng 1 thìa múc kem lấy đu đủ ra để tạo thành những viên hình tròn bắt mắt.

- Cho viên đu đủ vào nửa trái còn lại, đổ sữa tươi lên và rải ít đá bào lên trên.

- Nếu muốn lạnh hơn, bạn có thể cho vào tủ lạnh khoảng 30 phút trước khi ăn.

img

Mách nhỏ:

- Đu đủ có chứa enzym papain có thể thúc đẩy quá trình chuyển hóa da, giúp hòa tan sự tích tụ của bã nhờn trong lỗ chân lông, làm da sáng hơn.

- Ăn đu đủ sữa, không chỉ giải nhiệt trong cơ thể, mà còn làm cho làn da của bạn khỏe mạnh và trắng hồng

Theo MC