Em năm nay 28 tuổi, đã có gia đình và có một cháu nhỏ hai tuổi. Em sẽ không có gì phải sầu muộn nếu như “chuyện ấy” của hai vợ chồng cũng được xuôi chèo mát mái. Từ khi “yêu” trở lại sau khi sinh, em vẫn thấy có ham muốn như trước.
Nhưng không hiểu sao, sau khi cai sữa cho con, em cảm thấy nhu cầu cũng như ham muốn của mình “bay” đâu hết. Em thấy, sau khi cai sữa, vòng 1 của em ngày càng khiêm tốn (nếu như không muốn nói là quá nhỏ).
Em đang rất lo có phải em đã bị lãnh cảm rồi. Xin cho em hỏi, có phải đôi “gò bồng đảo” mà quá nhỏ thì nhu cầu sinh lý cũng rất thấp?
Trả lời:
“Yêu” sau sinh, hoặc suốt quá trình cho con bú, đều có thể vấp phải những dấu hiệu bất thường ở phụ nữ, như không ham muốn, không có khoái cảm, thậm chí chán ghét, sợ hãi chuyện quan hệ tình dục, người ta gọi chung đó là những triệu chứng lãnh cảm sau sinh.
Với sản phụ, sau khi cai sữa, thường vòng một sẽ giảm nhanh chóng, nhũn nhẽo và xuống cấp hơn lúc chưa sinh con. Thực ra, đó cũng là những dấu hiệu bình thường, không có gì đáng lo lắng. Bởi khi phụ nữ chửa, đẻ, tuyến sữa phát triển, làm vòng một nảy nở, căng tròn, khi không cho con bú, tuyến sữa ngừng hoạt động, các cơ bị nhão, gây chảy xệ, nhũn nhẽo, giảm số đo…
Bạn không nên quá tự ti với số đo vòng một. Vòng một to hay nhỏ, không ảnh hưởng gì đến ham muốn cũng như khả năng tình dục của phụ nữ. Mà chính tâm lý tự ti, khiến bạn không sẵn lòng để chồng khám phá cơ thể mình, chỉ lo lắng về hình thức mà quên để ý đến những xúc cảm của chồng cũng như chính mình. Điều này ảnh hưởng vô cùng lớn đến chất lượng “yêu” của vợ chồng bạn.
Để khắc phục, bạn có thể tập những bài tập đơn giản, chuyên biệt cho cơ ngực, để cơ ngực săn chắc trở lại. Chế độ dinh dưỡng, nghỉ ngơi tốt, cũng góp phần thúc đẩy cơ ngực của bạn săn chắc, nở nang hơn.
Về tâm lý, cần thư giãn, thả lỏng, tự giải tỏa những lo lắng, để tránh rơi vào trạng thái tâm lý bất ổn hoặc trầm cảm, bạn nhé!