Nguyễn Mai Phương sinh năm 1990. Trong suốt sự nghiệp của mình, Mai Phương đã giành được hơn 20 huy chương vàng ở các giải đấu lớn trong nước và thế giới.
Sau khi chính thức giải nghệ vào giữa năm 2012, Mai Phương vẫn tiếp tục theo nghiệp wushu nhưng ở cương vị mới - HVL của đội trẻ quốc gia.
Từng là một VĐV, Mai Phương luôn hiểu được những khó khăn mà các học viên sẽ phải trải qua.
Cô nắm bắt được tâm lý học trò và dễ dàng truyền cảm hứng qua các bài giảng của mình.
Nhìn vẻ đẹp mong manh này ít ai nghĩ Mai Phương là một VĐV Wushu sở hữu những động tác mạnh mẽ trên sân đấu.
Mai Phương cho biết, mình muốn lưu giữ tuổi thanh xuân nên thực hiện bộ ảnh này.
Cô sở hữu vẻ đẹp dịu dàng, đậm chất Á Đông.
Mai Phương bén duyên với wushu từ năm 9 tuổi, năm 1999. Cô lần đầu tiên tham gia một giải đấu toàn quốc và giành một tấm huy chương đồng.
Ngoài đam mê wusu, Phương còn rất nhiều sở thích như: nấu nướng, sáng tác truyện và đóng phim.
Sau này cô mơ ước trở thành một diễn viên chuyên nghiệp. Phương thích những vai võ thuật , ngoài ra Phương còn rất thích viết báo thể thao.