Sao "Kẻ hủy diệt" tiết lộ bí quyết từ béo ú hóa sáu múi vạm vỡ

Đây được xem là cú lột xác đầy ngoạn mục của nam tài tử người Australia Jai Courtney cho nhân vật Kyle Reese trong phần 5 bộ phim bom tấn hành động Kẻ hủy diệt: Thời đại Genisys. 

Một cảnh của Jai Courtney (trái) trong Terminator 5.

Jai từ một anh chàng đô con (1,85m) nhưng khá ục ịch  so với tuổi 29 đã phải chịu áp lực vô cùng lớn khi vào vai nhân vật cơ bắp Kyle Reese lần này. 

Trong phim, vai diễn của Jai có một số cảnh khỏa thân, khoe thân hình với những múi bắp vạm vỡ, lực lưỡng không kém đàn anh vốn được mệnh danh là người hùng cơ bắp của Kẻ hủy diệt là nam tài tử Arnold Schwarzengger.

Jai lột xác trong bom tấn "Kẻ hủy diệt".

Để có được thân hình chuẩn 6 múi với vòng ngực rắn chắc cuồn cuộn, Jai Courtney đã phải luyện tập không ngừng nghỉ để giảm 20kg mà theo anh, đôi khi điều đó là không tưởng trước một thân hình ục ịch vốn gắn liền với ngôi sao sinh năm 1986.

Jai tiết lộ, anh đã phải uống tám lít nước mỗi ngày và ăn uống giàu protein.

Theo Jai, khi đã có một cơ thể đúng như ý muốn, việc duy trì thân hình chuẩn không đơn giản bởi ngoài luyện tập, ăn uống điều độ thì còn phải tuân thủ nghiêm ngặt.

Hiện tại, Jai đã trở nên nổi bật và nổi tiếng hơn bao giờ hết khi sánh vai bên dàn sao đình đám của Hollywood như Arnold và người tình tin đồn Emilia Clarke trong bom tấn Kẻ hủy diệt. 

Jai Courtney quảng cáo cho hãng đồ lót nam Bond's.

Phần 5 Terminator tập trung vào sự kiện trước khi Sarah Connor biến mất vào khoảng giữa Terminator 2: Judgment Day và Terminator 3: Rise of the Machines. 

Người hâm mộ sẽ được chứng kiến hình hài thật sự của Kẻ hủy diệt T-800 ở dạng con người. Phim do đạo diễn Alan Taylor dàn dựng, dự kiến ra mắt vào 1.7.2015.