Mỹ nhân giải trí "bầu bí" vẫn không ngại diện bikini

Việc chị em không thể kiểm soát cân nặng không phải là chuyện hiếm, thậm chí có người tăng đến 30 kg trong thời gian thai sản. Theo như nhiều chuyên gia, tăng cân quá nhiều khi bầu bí không phải là điều tốt, số cân tăng nên nằm trong khoảng 8-12kg là vừa phải. Lúc này, người mẹ vừa không bị phá dáng mà con trong bụng vẫn có cân nặng đạt chuẩn.

Nhiều mỹ nhân giải trí vẫn sexy và quyến rũ dù đang mang bầu. Nhờ chế độ ăn uống, tập luyện khoa học, họ tăng vừa cân và nhanh chóng lấy lại dáng sau sinh

Với mỹ nhân giải trí luôn ý thức trong việc giữ gìn hình ảnh nên ngay từ thời kỳ đầu thai sản họ đã lên một chế độ ăn uống khoa học sao cho đủ chất cho cả mẹ và con. Chia nhỏ bữa ăn trong ngày, không ăn quá nhiều hoặc no chính là bí quyết được các người đẹp tuân thủ thực hiện.

Không chỉ ăn uống, họ còn tập luyện thể thao với các bài tập dành riêng cho bà bầu cùng các chuyên gia. Việc này giúp cơ thể mỹ nhân vẫn duy trì được độ săn chắc, hạn chế tối đa vết rạn xấu xí ở vùng bụng, đùi, mông hay ngực.

Nhờ có một chế độ sinh hoạt lành mạnh, không khó hiểu khi nhiều mỹ nhân không bị phá dáng khi bầu bí và vẫn tự tin mặc bikini mặc cho phóng viên ảnh thoải mái chụp ảnh. Nếu để ý các hình ảnh mặc bikini của những bà bầu Hollywood, chị em sẽ thấy rõ phần chân tay của họ không bị to lên quá nhiều, phần chuyển biến nhiều nhất có lẽ chỉ ở vùng bụng.

Bà bầu Uma Thurman vẫn đẹp và quyến rũ với bộ bikini

Ngôi sao Glee - Naya Rivera khi bầu bí vóc dáng vẫn rất săn chắc

Bà bầu Aslee Simpson 

Siêu mẫu Gisele Bundchen khi bầu bí khác chăng chỉ ở mỗi phần bụng nhô cao

Ngoài việc không để tăng cân quá nhiều, các bà bầu nên chú ý bôi kem chống rạn da. Trong ảnh là nữ diễn viên xinh đẹp Megan Fox

Bà bầu Holly Mandison dáng vẫn đẹp

Việc tăng cân vừa phải khiến thân hình của Victoria Beckham không thay đổi nhiều so với thời thiếu nữ dù đã trải qua 4 lần sinh nở

Chân tay của người đẹp Tori Spelling trông không khác nhiều trong thời gian thai sản

Nữ diễn viên Nicole Richie không bị tăng quá nhiều cân trong thời gian bầu bí