"Đệ nhất ngực đẹp" Kelly Brook không sợ hãi tuổi già

Người mẫu Kelly Brook hé lộ với TV Extra về bí mật của cơ thể đầy tự tin và cách tìm được niềm hạnh phúc với chính mình ở tuổi 30.

Ở tuổi U40, Kelly Brook vẫn tuyệt đẹp

Sản phẩm làm đẹp mà bạn thường sử dụng là gì?

- Tôi luôn dùng một loại kem chứa Retinol (Retinol hay Vitamin A có khả năng cải tạo làn da bằng cách thúc đẩy sản sinh vitamin A). Ngoài ra tôi dùng một loại gel lột chứa nhiều chất dưỡng ẩm giúp làn da mặt căng bóng, mềm mịn.

Và món trang điểm ưa thích của bạn?

- Tôi thích dùng kem nền của Chanel, chì kẻ lông mày của Anastasia Beverly Hills, phấn tạo khối của Tom Ford và thật nhiểu màu mắt.

Bí quyết làm đẹp tuyệt nhất của bạn là gì?

Bí quyết hay nhất của tôi đó là để lông mày dày dặn. Nó sẽ giúp bạn trông tươi trẻ hơn tuổi thật. Ngoài ra tôi còn dành nhiều thời gian để tạo khối và làm sắc nét gương mặt bằng các công cụ trang điểm. Chuyên gia trang điểm cá nhân của tôi, anh Gary Cockerill có phát hành một quyển sách mang tên “Sự quý phái giản đơn: Cách trang điểm để bạn trở nên tuyệt đẹp” có những bước hướng dẫn đơn giản về cách tạo khối.

Tạo khối nhẹ nhàng giúp cô đẹp hơn

Bạn giữ dáng bằng cách nào?

Khi tôi sống tại Anh quốc, tôi thường dành nhiều thời gian để đi bộ đường trường. Tôi đi xe đạp và bơi lội khá nhiều. Khi sống tại Los Angeles, tôi tới trung tâm thẩm mỹ và tập cùng huấn luyện viên cá nhân.

Bạn trai của tôi là một nhà vô địch về judo vì thế chúng tôi tập luyện và nâng tạ cùng nhau. Promoting the new Skechers trainers

Khi bận rộn thì bạn giữ dáng thế nào?

Tôi sẽ cắt giảm triệt để đường và tinh bột nhưng làm theo cách đó thì cơ thể tôi lại không giữ được nhiều nước. Vì thế tôi đồng thời ăn kiêng theo phương pháp Atkin. Phương pháp này hiệu quả bất ngờ đối với toi và đem lại nhiều năng lượng sống. (Phương pháp dinh dưỡng Atkins là giảm tối đa chất đường bột, tăng cường đạm. Cách này nhằm giúp đốt cháy mỡ thừa. Bạn có thể ăn không giới hạn các loại rau xanh, hoa quả, khoai tây mà vẫn giảm được cân. Bạn không nên dùng mỡ động vật nên chọn thực vật giàu protein, dầu như: quả bơ, hạnh nhân, rau, ngũ cốc và chút yến mạch.)

Kelly Brook chăm chỉ tập luyện giữ dáng

Cụ thể là ăn kiêng ra sao?

- Tôi chuyển sang phương pháp Atkin, nhưng nó giống như một thói quen sống hơn là ăn kiêng. Tôi hoàn toàn hài lòng với chế độ chăm sóc cơ thể của mình. Mục tiêu của tôi đó là có được thật nhiều năng lượng. Tôi không nghĩ rằng ăn kiêng kham khổ sẽ đem lại kết quả vững bền.

Khi sống tại Los Angeles, ý thức tập thể dục của bạn cao hơn tại Anh?

- Vâng, chắc chắn rồi. Chuyên gia dinh dưỡng của tôi, anh Kevin sống tại Los Angeles. Khi tôi phải rèn luyện cho một bộ phim hay show truyền hình, anh hướng dẫn tôi ăn uống và giữ cho tôi không bị vượt ngoài ngưỡng kiểm soát. Giữ hình thể đẹp là công việc của tôi, vì vậy tôi rất cẩn thận.

Bạn sẽ chiều chuộng mình thứ gì trong khi ăn kiêng vậy?

- À đó là một ly gin với nước ép dưa chuột. Tôi thích thứ đó lắm.

Bạn có gặp áp lực để trông hoàn hảo hay mặc vừa một chiếc váy không?

- Cánh paparazzi có thể quyết định các bức ảnh và thường xuyên khiến nhân vật trong anrht rông xấu tệ. Hình ảnh bạn bị chụp bất thình lình khi bước ra khỏi xe hơi không phản ảnh đúng bản chất vẻ ngoài của bạn. Tôi nghĩ điều này không công bằng.

Nếu được thay đổi một phần cơ thể, bạn chọn gì?

- Tôi thích thay đổi móng tay của mình, chúng bé tí. Tôi có móng và bàn tay bé quá.

Cô sẽ xem xét việc phẫu thuật thẩm mỹ khi cần thiết

Bạn có định đi phẫu thuật thẩm mỹ không?

- Tôi luôn cố gắng để mình đẹp tự nhiên hết mức có thể. Tôi giờ đã 35 và vẫn hài lòng với diện mạo của mình nhưng ai biết được mình sẽ ra sao trong tương lai. Khi tôi già nua, tôi có thể sẽ xem xét tới việc “dao kéo”. Tuy nhiên hiện tại thì tôi nghĩ chưa cần tới phẫu thuật thẩm mỹ.

Bạn có sợ già đi không?

- Tôi thích mình già đi. Tôi đi du lịch thật nhiều. Tôi hạnh phúc hơn, tự tin hơn và nhanh chóng phục hồi hơn khi gặp phải những bất hạnh. Tôi “bật” trở lại nhanh chóng hơn. Ở tuổi 20, tôi từng rất tuyệt vọng khi làm việc và trong khi tìm cách chứng tỏ bản thân.

Giờ đây tôi có thể thư giãn mà không cần quan tâm nhiều tới việc người ta nghĩ gì về mình. Tôi từng quá mệt mỏi vào giai đoạn tuổi 20 bởi không làm việc tốt như mong đợi.

Kelly Brook khẳng định mình thích tuổi tác

Ai là mỹ nhân trong lòng bạn?

- Tôi yêu thích Monica Bellucci – cô ấy là thần tượng đẹp tuyệt đỉnh trong lòng tôi. Thủ vai một nàng Bond girl ở tuổi 50 đúng là một hiện tượng.

Bạn yêu chiều cơ thể thế nào?

- Tôi thỉnh thoảng chiêu đãi cơ thể bằng một ngày đắm mình tại spa. Tôi thường tới spa kiểu Hàn Quốc và Thổ Nhĩ Kỳ.

Thần tượng phong cách của bạn là ai?

- Sophia Loren and Brigitte Bardot là 2 biểu tượng làm đẹp và phong cách bất diệt.