Quá trình luyện tập khắc nghiệt để trở thành James Bond

Casino Royale (2006) là bộ phim hành động đầu tiên Daniel Craig thủ vai nam chính. Vào vai siêu điệp viên huyền thoại James Bond là một áp lực không hề nhỏ với nam diễn viên này khi phải tạo ra một hình tượng 007 khác biệt so với đàn anh đi trước. Không chỉ có thế, Daniel còn vấp phải sự ngờ vực từ phía khán giả.

Chính những áp lực này đã khiến Daniel Craig phải nỗ lực nhiều hơn, đầu tư nhiều hơn cho vai diễn.

Daniel Craig phải học nhiều môn võ trước khi đóng vai James Bond.

Đối với James Bond, chìa khóa chiến thắng của nhân vật này không phải nhờ những màn võ thuật điêu luyện mà là những kỹ năng đủ để đánh bại đối thủ. Trong nguyên bản tiểu thuyết, tác giả Fleming mô tả James Bond có luyện qua Jiu Jitsu và boxing để có thể chiến đấu bằng tay không. Ngoài ra, James Bond cũng phải trải qua quá trình luyện tập vất vả trong quân ngũ.

Bond của Daniel cũng phải thể hiện điều đó. Trong Casino Royale, Daniel phải dùng tay không chiến đấu với ác nhân Steven Obanno và sử dụng võ thuật cổ truyền của Philippines trong Quantum of Solace để đánh bại một tên sát nhân đang dùng dao.

Để thực hiện những pha hành động này, Daniel đã phải luyện tập rất nhiều các môn võ. Như khi chuẩn bị cho Skyfall năm 2012, Daniel Craig phải tập luyện cùng một võ sư đồng thời là diễn viên đóng thế Roger Yuan. Yuan đã lên một bài tập gồm rất nhiều bộ môn cho Daniel để nam diễn viên này có thể trở thành một siêu điệp viên với các pha hành động nhuần nhuyễn.

Quá trình tập luyện vất vả đã giúp nam diễn viên có những màn võ thuật đẹp mắt.

Daniel cũng phải tập Yoga rất nhiều để thả lỏng cơ thể, sau đó được luyện các động tác của boxing, kickboxing, các miếng võ Thái Lan cho vùng khuỷu tay và đầu gối. Ngoài ra, anh còn tập các động tác cơ bản của võ thuật.

Vì James Bond không phải là một sát thủ, điều Daniel mong muốn ở nhân vật này là một chiến binh đường phố, vậy nên Roger Yuan đã tập trung cho Daniel luyện tập chủ yếu về quyền anh để anh phản xạ tốt với các đòn đánh, cũng như không thiên về bất cứ môn võ thuật nào.

Quá trình luyện tập đã mang lại hiệu quả. Trong Spectre, nam diễn viên Dave Bautista (đồng thời là một đô vật chuyên nghiệp) – người đã có một màn chiến đấu cùng James Bond trong đền thờ chia sẻ: “Daniel di chuyển rất nhanh và có phản xạ rất tốt. Đã có lúc tôi cảm thấy bị đe dọa vì sự hiện diện của anh ấy trong những cảnh chúng tôi chiến đấu với nhau. Thậm chí, tôi đã bị Dan đấm trúng mũi”.

Ngoài ra, hình thể của diễn viên cũng là một vấn đề đối với nhân vật James Bond. Để có một cơ thể 6 múi chuẩn mực, Daniel Craig phải thực hiện một chế độ tập thể hình nghiêm ngặt cũng như chỉ được ăn những thực phẩm có lợi cho sức khỏe.

Anh cũng phải luyện tập thể hình để có một cơ thể 6 múi.

Khi đóng Casino Royale, nam diễn viên người Anh đã làm việc cùng huấn luyện viên thể hình Darren Levine – người đã hướng dẫn cho Leonardo DiCaprio và cựu hải quân hoàng gia Simon Waterson.

Huấn luyện viên của Daniel chia sẻ, những bài tập anh đặt ra cho nam diễn viên vô cùng khắt khe. Ngoài sự phát triển hình thể 6 múi chuẩn mực, Daniel còn đòi hỏi phải đáp ứng các bài tập giúp đẩy mạnh về tốc độ, sức mạnh, sức chịu đựng và sự tập trung tâm trí óc.

Trước khi bấm máy với Spectre, Daniel Craig cũng có 6 tháng tập luyện thể hình nhằm thay đổi cơ thể. Anh đã tăng thêm 10 inches (25,4 cm) vào phần ngực và đùi. Để duy trì cơ thể lý tưởng này, nam diễn viên phải đi ngủ đều đặn vào 9 giờ tối và áp dụng chế độ ăn chỉ có salad, trái cây và các loại hạt để giảm mỡ nhanh, bổ sung protein từ trứng luộc, khoai nướng, thịt gà, cá và protein.

Chính những nỗ lực không ngừng nghỉ của Daniel Craig, James Bond do anh thủ vai đã có được một sức sống mới. Ngoài một cơ thể chuẩn mực khiến các fan nữ "phát cuồng", James Bond còn thực hiện những pha hành động chân thực và đẹp mắt.

Màn đánh nhau tay đôi trên nóc tàu hỏa trong "Skyfall".