1. Dương Yến Ngọc
Người mẫu Dương Yến Ngọc dù đã trải qua sinh nở nhưng vòng 1 vẫn rất tròn trịa, đầy đặn, vun cao, gợi cảm. Cô phủ nhận chuyện mình từng "dao kéo" nâng cấp bộ ngực và tiết lộ phương pháp chăm sóc "núi đôi" không hề phức tạp.
Bí quyết của chân dài sinh năm 1979 này là dùng kem dưỡng mặt để thoa và mát xa ngực. Phương pháp này của Dương Yến Ngọc hoàn toàn hợp lý bởi vùng da ngực vốn rất mỏng manh, nhạy cảm. Việc dùng kem dưỡng thể thông thường có thể không thích hợp với vùng da này. Kem dưỡng cho da mặt thường nhẹ nhàng hơn. Vì thế dùng kem dưỡng tốt cho da mặt cũng tốt cho vùng da ngực.
2. DJ Oxy
Nữ DJ Oxy cũng có vòng 1 rất hấp dẫn. Một trong những điều giúp cô luôn cuốn hút là vùng da ngực luôn mịn màng. DJ gợi cảm này tiết lộ cô tốn tiền chăm sóc vòng 1 hơn cả da mặt.
DJ Oxy thường dùng mỹ phẩm đắt tiền để dưỡng "núi đôi". Giá cả của loại mỹ phẩm dưỡng ngực mà cô thường sử dụng có thể khiến bạn phải giật mình. Giá bán của sản phẩm này lến tới 500 đô la (khoảng hơn 11 triệu đồng). Mỗi ngày, trước khi đi ngủ, cô đều bôi và mát xa để vòng 1 săn chắc, mịn màng, chống hiện tượng rạn ngực.
DJ Oxy chăm sóc ngực rất cẩn thận. Ngoài việc thoa kem mát xa, cô còn thường xuyên đắp mặt nạ để vòng 1 luôn đẹp hấp dẫn.
3. Người mẫu Thu Hằng
Người mẫu Thu Hằng tập luyện để có vòng 1 đẹp hơn. Nhiều người quan niệm tập luyện nhiều cho bộ phận ngực sẽ khiến vòng 1 teo nhỏ do phần mỡ bị tiêu hao. Tuy nhiên theo Thu Hằng, đối với riêng cô, sự thay đổi kích cỡ vùng ngực là có nhưng không đáng kể. Sau khi tập, vòng 1 tuy nhỏ hơn đôi chút nhưng lại đẹp hơn do cao và săn do cơ ngực phát triển.
Về phần ngực, cô thường luyện với máy chuyên dụng đẩy ngực tại phòng gym. Một số động tác như chống đẩy cũng giúp vòng 1 khỏe đẹp hơn.
4. Maria Đinh Phương Ánh
Theo Maria Đinh Phương Ánh, cô chăm sóc vòng 1 bằng cách uống sữa đậu nành đều đặn mỗi ngày. Ngoài ra cô còn chịu khó ăn các loại trái cây. Trong một số trái cây có chứa estrogen, collagen tự nhiên và vitamin, đặc biệt là vitamin C giúp tăng vẻ đẹp "núi đôi".
Ngoài ra, Phương Ánh cũng chia sẻ thói quen chăm chỉ tập thể dục để giúp vóc dáng lẫn bộ ngực luôn hấp dẫn.
5. Hương Giang Idol
Hương Giang Idol vốn là người chuyển giới bởi vậy bản chất cô vốn không có vòng 1 đầy như các bạn nữ khác. Bộ ngực của Hương Giang là một sản phẩm của công nghệ phẫu thuật thẩm mỹ. Do đó, cách chăm sóc nó cũng phải đặc biệt hơn bình thường.
Theo chia sẻ của Hương Giang, cô thường tập các bài thể dục chuyên cho vòng 1 và mát xa ngực để tăng độ săn chắc. Thời gian mới đầu mới nâng ngực, cô đã không sử dụng áo lót để giảm thiểu những áp lực cho vòng 1. Sau đó khi cơ thể đã quen dần cô mới sử dụng áo nịt ngực. Những phụ nữ định nâng ngực có thể tham khảo cách giữ gìn "núi đôi" nhân tạo của người đẹp chuyển giới Hương Giang.