Mẫu nội y quyến rũ nhất nhì Brazil đẹp hơn nhờ sinh nở

Thiên thần nội y Victoria's Secret - Alessandra Ambrosio 

Nhiều bà mẹ sau khị sinh con cảm thấy cơ thể của mình trì trệ, kém hấp dẫn. Tuy nhiên siêu mẫu Alessandra Ambrosio lại cho hay cô cảm thấy bản thân đẹp, quyến rũ, sexy hơn hẳn so với thời thanh nữ. 

Không giấu diếm điều gì về việc ăn uống, luyện tập và ý thức về cơ thể sau khi sinh nở, chân dài sexy nhất nhì Brazil tiết lộ với The Edit: "Tôi nghĩ rằng mình có vóc dáng tuyệt hơn thời còn con gái. Tất nhiên đó là nhờ tôi luyện tập. Thân hình tôi về đúng phom dáng, tôi cảm thấy tuyệt hơn". 

Alessandra Ambrosio cho biết ý thức ngoại hình của cô xuất phát từ văn hóa của nơi "chôn rau cắt rốn". Brazil là một đất nước phóng khoáng, nơi mà những đường cong là báu vật không gì sánh bằng. 

"Đó là văn hóa carnival - nơi mà phụ nữ có thể khoe mọi thứ trên cơ thể khi chỉ che đậy bằng bộ bikini bé nhỏ, quần Gstring hoặc chỉ là những chiếc lông vũ.... Cơ thể phụ nữ được coi là kỳ quan ở đây, không phải bởi vì nó hoàn hảo mà bởi họ yêu cuộc sống. Tại Brazik, bạn không nhất thiết phải có hình thể của búp bê Barbie mà cần có đường cong đúng với quan điểm vẻ đẹp, như thê được coi là hấp dẫn ở bất cứ kích cỡ, chiều cao nào".- Ambrosio chia sẻ về quan điểm hấp dẫn tại quê hương cô. 

Bữa ăn giàu dinh dưỡng của thiên thần nội y

Để có vóc dáng tuyệt đẹp cho màn trở lại sàn diễn Victoria's Secret chỉ sau vài tháng sinh con, Alessandra thừa nhận cô phải tuân theo một quá trình tập luyện vô cùng vất vả và chế độ ăn cũng nghiêm ngặt không kém. 

"Sau khi có bé Anja, tôi chỉ có 3 tháng để giảm tất cả mọi cân nặng dư thừa (trước show diễn năm 2008 của Victoria's Secret). Mỗi ngày tôi phải tiêu thụ bữa ăn 1200 calo, tôi ghét điều đó và nghĩ rằng hiện tại không thể làm được như thế. Chuẩn bị trước show diễn đó thực sự quá căng thẳng.

Có quá nhiều áp lực đè nặng lên chúng tôi (các người mẫu), không chỉ áp lực về vóc dáng mà cả do năng lượng mất đi. Vì thế tôi thích nhất là nhảy múa suốt đêm sau khi thực hiện xong nhiệm vụ". - Alessandra kể về quá trình giảm cân khắc nghiệt để mặc Fatasy Bra sau 3 tháng sinh con vào năm 2008.

Sau khi tham gia show diễn nội y chỉ tổ chức mỗi năm 1 lần, chế độ ăn của Alessandra Ambrosio về lại vị trí cân bằng. Cô khẳng định bí quyết ăn để đẹp của mình là không cắt bỏ bất cứ nhóm thức ăn nào. Cô thay đổi linh động thực đơn ăn uống nhưng vẫn cố gắng không ăn những món dễ gây béo như mì Ý. Tất nhiên thỉnh thoảng khi về Brazil, người đẹp vẫn thưởng cho mình được ăn thả phanh những thứ này. 

Ngoài ra, Alessandra tiết lộ chế độ ăn nhiều salad, thịt nạc gà, cá với rau là cách ăn để có vóc dáng cân đối. 

Alessandra thừa nhận cô vẫn ăn đồ ngọt và uống rượu bởi khi bắt đầu chế độ ăn kiêng sẽ cảm thấy hơi căng thẳng, do đó một chút phá lệ cũng không ảnh hưởng nhiều tới vóc dáng. Cô thường uống rượu đỏ vào buổi tối 3 lần mỗi tuần. Ngoài ra người mẫu xinh đẹp còn thường uống trả thảo mộc và bánh ngọt cùng con gái. 

Cô cũng tiết lộ bí mật là bản thân vốn không tập luyện do gia đình không có truyền thống yêu thích tập luyện. Người đẹp chỉ bắt tay vào việc rèn vóc dáng khi bắt đầu làm người mẫu cho Victoria's Secret. Cô cho biết tập luyện đã hình thành một trong những thói quen lành mạnh, tốt cho sức khỏe mà bản thân sẽ duy trì mãi về sau.

Thân hình quyến rũ của người mẫu nội y nổi tiếng