Làm gì khi luôn phải gãi ngứa phát điên trong mùa hè?

Cơ thể tôi cũng đỏ mẩn lên, có khi là nổi rôm sần sùi. Chỉ khi tắm mát thì cơ thể mới hết ngứa. Điều nay khiến cuộc sống của tôi bị đảo lộn, có nguy cơ “chết đói” vì không ra đường kiếm sống được. Vậy xin bác sĩ cho hỏi tôi bị làm sao và làm thế nào để hạn chế các cơn ngứa ngáy điên dại như vậy?

Minh Tư (minhtu@...vn)

Hình minh họa

 Bác sĩ Ngô Xuân Nguyệt – Trưởng khoa Da liễu (Bệnh viện Bạch Mai) cho biết:

Hiện tượng mẩn ngứa của bạn có thể do cơ thể dị ứng với thời tiết nóng bức của mùa hè. Mùa nắng nóng khiến các ca dị ứng tăng vọt. Ước tính các ca dị ứng chiếm khoảng 15% - 20% các ca khám bệnh hiện nay (trước đó chỉ 5-10%). Các bệnh nhân thường đi khám với các triệu chứng mẩn ngứa, nổi ban đỏ, sẩn mề đay cùng với cảm giác ngứa ngáy, khó chịu. Nguyên nhân do trời nắng nóng làm giãn mạch, các tế bào cũng hô hấp nhiều hơn, da tiết mồ hôi nhiều, cùng với bụi bặm, nắng gắt càng gia tăng các phản ứng dị ứng.

Mùa nóng cũng xuất hiện nhiều côn trùng đốt hoặc bám trên da người gây dị ứng. Thời tiết nắng nóng làm gia tăng các độc tố trong thức ăn, do đó người bị dị ứng bởi thức ăn cũng tăng. Ngoài ra còn rất nhiều nguyên nhân gây dị ứng khác như nóng quá cũng gây mẩn ngứa, ở điều hòa lạnh quá kích ứng ngứa ngáy hoặc do thức ăn, do thuốc, do phấn hoa, bụi bặm, do côn trùng đốt…

Để đề phòng dị ứng mùa nắng nóng, người dân nên tăng cường vệ sinh thân thể, mặc quần áo thoáng mát, thấm mồ hôi; vệ sinh môi trường sống, tăng cường ăn uống các đồ mát, nước chanh, nước cam, đồ ăn mềm có chất dinh dưỡng cao, nghỉ ngơi đầy đủ, đồng thời tập thể dục vào buổi sáng để cơ thể bài tiết mồ hôi, giải độc tố.

Do đó, bạn nên tăng cường uống nước mát giải nhiệt, khi phải ra đường thì mặc quần áo thấm mồ hôi, thoáng mát, hạn chế làm việc lâu dưới trời nắng gắt. Nếu các triệu chứng ngứa ngáy quá nghiêm trọng thì cần đi khám để được điều trị. Không nên gãi xước da có thể gây nhiễm trùng, gây biến chứng nghiêm trọng.