Hình thế quá rực lửa của mỹ nữ bikini đẹp nhất Hollywood

Thu Hương 17/12/2016 12:55 GMT+7

Bella Thorne là một trong những cô đào có hình thể nóng bỏng nhất Hollywood. Cùng học hỏi kinh nghiệm làm đẹp của mỹ nữ này.

hinh the qua ruc lua cua my nu bikini dep nhat hollywood hinh anh 1

Nữ diễn viên sinh năm 1997 lọt vào danh sách những người đẹp có hình thể chuẩn nhất Hollywood nhờ vóc dáng nuột nà, gợi cảm

hinh the qua ruc lua cua my nu bikini dep nhat hollywood hinh anh 2

Cô là mỹ nữ gốc Brazil.

hinh the qua ruc lua cua my nu bikini dep nhat hollywood hinh anh 3

Vì thế vòng 3 của Bella Thorne rất nóng bỏng.

hinh the qua ruc lua cua my nu bikini dep nhat hollywood hinh anh 4

Để giữ hình thể sexy, Bella Thorne rất chăm chỉ luyện tập.

hinh the qua ruc lua cua my nu bikini dep nhat hollywood hinh anh 5

Bella Thorne duy trì hế độ tập aerobic, tập tạ kéo dài 1 tiếng đồng hồ

hinh the qua ruc lua cua my nu bikini dep nhat hollywood hinh anh 6

Đặc biệt Bella Thorne không tập các bài cardio (các bài tập tăng nhịp tim).

hinh the qua ruc lua cua my nu bikini dep nhat hollywood hinh anh 7

Lý do là bởi cô không muốn hình thể của mình quá gầy.

hinh the qua ruc lua cua my nu bikini dep nhat hollywood hinh anh 8

Các bài cardio có khả năng đốt mỡ rất nhanh và nhiều.

hinh the qua ruc lua cua my nu bikini dep nhat hollywood hinh anh 9

Trong khi cơ địa của Bella Thorne khá gầy nên cô không muốn bị xuống cân do tập cardio.

hinh the qua ruc lua cua my nu bikini dep nhat hollywood hinh anh 10

Thay vì đó, cô thường thực hiện những bài tập tạ sẽ giúp phát triển cơ bắp.

hinh the qua ruc lua cua my nu bikini dep nhat hollywood hinh anh 11

Người đẹp thường tập bài plank và một số vài động tác vặn xoắn eo để vòng 2 gọn gàng.

hinh the qua ruc lua cua my nu bikini dep nhat hollywood hinh anh 12

Bella Thorne thường xuyên uống nước ép dưa hấu, cam, chanh.

hinh the qua ruc lua cua my nu bikini dep nhat hollywood hinh anh 13

Những loại nước giàu vitamin này giúp làn da sáng khỏe, mịn màng.

hinh the qua ruc lua cua my nu bikini dep nhat hollywood hinh anh 14

Ngoài ra để phòng mụn và giúp tóc khỏe cô thường bổ sung biotin cho cơ thể.

hinh the qua ruc lua cua my nu bikini dep nhat hollywood hinh anh 15

Cô cũng thường xuyên ăn nhiều thịt nạc để nuôi cơ bắp.

hinh the qua ruc lua cua my nu bikini dep nhat hollywood hinh anh 16

Chế độ ăn lành mạnh, giàu dưỡng chất giúp Bella Thorne có được hình thể hoàn hảo.

hinh the qua ruc lua cua my nu bikini dep nhat hollywood hinh anh 17

Người đẹp tự tin khoe dáng trong những shot hình bikini nóng bỏng.

hinh the qua ruc lua cua my nu bikini dep nhat hollywood hinh anh 18

Làn da mịn màng, không tì vết của người đẹp nhờ chế độ, ăn tập điều độ.

hinh the qua ruc lua cua my nu bikini dep nhat hollywood hinh anh 19

Ngoài ra cô cũng dùng sản phẩm nhẹ dịu để chăm sóc da...

hinh the qua ruc lua cua my nu bikini dep nhat hollywood hinh anh 20

... và tuyệt đối tránh sờ tay lên mặt để tránh mụn.