Viên Vịnh Nghi từng diễn xuất trong nhiều bộ phim. Đây là hình ảnh của cô trong phim Hoa Mộc Lan (1999)
Viên Vịnh Nghi (sinh năm 1971) trở nên nổi tiếng khi đăng quang ngôi vị cao nhất cuộc thi Hoa hậu Hồng Kông năm 1990. Nhờ bước đệm này mà cô nhanh chóng lấn sân sang lĩnh vực diễn xuất và gặt hái được không ít thành công. Những bộ phim làm nên tên tuổi của cô là Kim chi ngọc diệp, Hoa Mộc Lan, Tiếu ngạo giang hồ, Cô dâu triệu phú…
Năm 2001, mỹ nhân bí mật kết hôn với Trương Trí Lâm tại Mỹ và hạ sinh cho Trương gia con trai đầu lòng năm 2006. Hiện tại, cô ít hoạt động nghệ thuật, sống bình yên bên gia đình hạnh phúc của mình. Mặc dù hiện nay đã bước sang tuổi trung niên nhưng Viên Vịnh Nghi vẫn sở hữu làn da căng mịn, vóc dáng thon thả, nuột nà. Bí quyết bảo dưỡng dung nhan được cô hé lộ như sau:
Bảo đảm giấc ngủ đầy đủ
Mỹ nhân cho hay lúc trẻ vì quá lăn xả vào làm việc, thời gian ngủ không có lại thường xuyên phải thức đêm khiến làn da bị tổn thương. Sau khi kết hôn và sinh con, Vịnh Nghi mới chú ý đến sức khỏe và nhan sắc của bản thân. Cô quyết tâm lấy lại nhan sắc thanh xuân của mình bằng mọi giá. Nữ diễn viên bắt đầu trân trọng ngủ hàng ngày, luôn ngủ trước 11h đêm. Hoa hậu 7X tìm hiểu được rằng thời gian từ 9h tối đến 2h sáng là lúc nghỉ ngơi thích hợp nhất cho làn da, giúp tái tạo da và tăng quá trình chao đổi chất trong cơ thể.
Viên Vịnh Nghi tươi tắn, trẻ trung ở tuổi trung niên. Với vóc dáng đẹp, cô tự tin mặc trang phục táo bạo tại sự kiện
Bổ sung chất dinh dưỡng
Hàng ngày, Vịnh Nghi ăn rất nhiều hoa quả, đặc biệt là táo. Loại quả cô rất thích này không những tốt cho dạ dày mà còn có công dụng rất lớn trong việc làm đẹp da. Người đẹp chia sẻ: "Tôi ăn rất nhiều hoa quả chứa vitamin C, bởi chúng có tác dụng giúp cho làn da ngày càng tươi sáng, hồng hào hơn." Bên cạnh đó, Vịnh Nghi còn thường xuyên ăn yến mạch để dưỡng da nõn nà và ngăn ngừa những vết đốm xuất hiện trên da.
Thường xuyên vận động
Hoa hậu 7X vận động ít nhất 3 tiếng/ tuần để lượng khí trong máu tăng lên, cải thiện tâm trạng, giúp da ngày càng trẻ trung. Theo sự tăng dần về thời gian mà làn da nhão ra, sản sinh những nếp nhăn. Sau 40 tuổi, chất biểu bì bên ngoài da dày lên, tầng sâu bên trong da thì ngày một mỏng, nhưng vận động sẽ cải thiện được vấn đề đó. Bởi vậy mà nữ diễn viên rất chăm chỉ luyện tập hàng ngày. Tuy không có thời gian đến phòng gym nhưng Vịnh Nghi dành ra 30 phút mỗi ngày để chạy bộ trên máy ở nhà. Hễ có thời gian, cô sẽ cùng ông xã ra ngoài vận động, hít thở không khí trong lành.
Lưu ý khi hóa trang
Viên Vịnh Nghi nhấn mạnh tầm quan trọng của việc bảo vệ độ ẩm của da vì làn da khỏe mạnh là nhờ thành phần nước đầy đủ. Nữ diên viên cho biết: "Khi đóng phim hay mỗi khi xuất hiện trên thảm đỏ thường phải hóa trang đậm, như vậy da rất nhanh thiếu nước và khiến cho nếp nhăn dễ xuất hiện. Do đó, tôi luôn uống nhiều nước và đắp mặt mỗi ngày để đảm bảo độ ẩm cho da." Và khi không cần thiết thì người đẹp thích để mặt mộc hơn. Viên Vịnh Nghi được đánh giá là một trong những mỹ nhân thích để mặt mộc nhất làng nghệ Hoa ngữ.
Nhan sắc không có nhiều thay đổi của Viên Vịnh Nghi thời điểm đăng quang hoa hậu và gần đây
Qua hàng chục năm diễn xuất, nhan sắc của Viên Vịnh Nghi vẫn xinh đẹp như thuở mới vào nghề
Viên Vịnh Nghi tự tin để mặt mộc đọ sắc cùng Hồ Hạnh Nhi