Mỹ nhân "Dương môn hổ tướng" nõn như gái 20 dù đã U40

Hồ Tịnh là gương mặt nữ diễn viên quen thuộc trong nhiều bộ phim cổ trang

Hồ Tịnh (hay Hồ Tĩnh sinh năm 1978) là một diễn viên Trung Quốc khá quen mặt với kháng giả Việt. Cô từng góp mặt trong nhiều bộ phim cổ trang ăn khách như Dương môn hổ tướng (vai công chúa Minh Cơ), Thiếu niên Trương Tam Phong, Tề Thiên Đại Thánh, Hậu cung đại thành, Khang Hy bí sử… 

Người đẹp bắt đầu sự nghiệp diễn xuất từ năm 1998, tính đến nay đã gần 20 năm nhưng nhan sắc của cô dường như vẫn chẳng hề đổi thay. Thậm chí việc đã từng sinh nở cũng không thể "tàn phá" nổi dáng vóc thon thả của Hồ Tịnh. Việc dưỡng da, giữ dáng được người đẹp rất quan tâm. Cô tạo cho mình những thói quen làm đẹp và luôn thực hiện đều đặn.

Đắp mặt trước khi đi ngủ

Ngoài việc bắt buộc tẩy trang tỉ mỉ mỗi ngày, Hồ Tịnh còn luôn đắp mặt nạ trước khi đi ngủ. Nữ diễn viên cho biết: "Đắp mặt là lúc tôi cảm thấy mình đang hưởng thụ cuộc sống. Chỉ cần đắp lên là tôi có thể từ từ nhắm mắt lại suy nghĩ hoặc nghe nhạc dưỡng tinh thần. Nếu như hôm nào phải quay phim liên tục thì tôi sẽ chuẩn bị mặt nạ sẵn trước đó. Sau khi quay xong trở lại là có thể trực tiếp sử dụng." Đôi lúc, Hồ Tịnh sử dụng trứng gà và mật ong trộn lẫn thêm chút hạnh nhân vào để có hỗn hợp sánh mịn và đắp lên mặt, giúp da thư thái, láng bóng. 

Làn da mịn màng, không tì vết của Hồ Tịnh

Vận động nhiều mỗi ngày

Nhìn bề ngoài, Hồ Tịnh là người nhu mì, dịu dàng nhưng thực tế thì người đẹp lại rất cuồng vận động và khỏe khoắn chẳng kém gì phái mạnh. Chỉ cần có thời gian, nữ diễn viên lại đến phòng tập để rèn luyện cơ thể. Cô vô cùng ham mê chạy bộ trên máy.

Đấm bốc cũng là môn thể thao Hồ Tịnh yêu thích. Mỹ nhân U40 cho biết: "Tôi thích tập đấm bốc, trước kia tôi chỉ xem thi đấu rồi dần dần yêu nó. Tôi từng đến phòng tập một thời gian, nhưng mọi người đều nhìn chằm chằm khi thấy con gái chơi đấm bốc. Từ đó, tôi chỉ có thể ở xa nhìn người khác chơi và nhẫn nhịn sự thèm muốn của mình. Nếu giờ có bạn đồng hành, tôi nhất định sẽ tập rất hăng." Bên cạnh đó, nữ diễn viên còn tập thêm yoga để thêm dẻo dai và có tâm hồn thư thái.

Hồ Tịnh thường xuyên đến phòng tập gym để rèn luyện thân thể, giúp giữ gìn dáng vóc và khỏe mạnh từ bên trong

Ăn uống khoa học, sống lạc quan

Nữ diễn viên tiết lộ trong quá khứ cô từng mắc chứng biếng ăn. Hồ Tịnh yêu đồ ăn ngọt, nên trước kia nếu không ăn cơm hộp ở trường quay, cô sẽ chủ yếu ăn socola, bình thường ăn cơm cũng chỉ ăn thịt không ăn rau. Dần dần, người đẹp phát hiện những thực phẩm đó có ảnh hưởng không tốt đến sức khỏe và vóc dáng.

Sau này, Hồ Tịnh đã đặt ra quy định ăn uống cho mình mỗi ngày như phải đảm bảo đầy đủ lượng rau xanh nhất định, lúc đi quay phim cũng luôn mang hoa quả theo để bổ sung vitamin, uống nhiều nước,… Cơ bản là phải đảm bảo đủ chất dinh dưỡng cho cơ thể trong một ngày.

Hồ Tịnh nhấn mạnh thêm: "Tiền tài hay danh vọng đều không quan trọng, quan trọng là bản thân luôn vui vẻ. Cơ thể và tâm lý khỏe mạnh thì bất cứ khó khăn nào cũng vượt qua.” Vì thế mà nữ diễn viên luôn cố gắng duy trì tâm trạng lạc quan, sống vui vẻ. Đây cũng là cách giúp Hồ Tịnh mãi trẻ trung. 

Nhan sắc ở độ tuổi U40 của Hồ Tịnh khiến nhiều người hờn ghen