Dân Việt

Mẹ 53 bốc lửa hơn cả con gái đôi mươi khiến đàn ông mê mệt

Huân Y Thảo 31/12/2017 18:48 GMT+7
So với con gái, thậm chí bà Shannon Ray còn có phần gọn gàng hơn.

img

Đối với những người yêu thể hình hay yêu cái đẹp nói chung, Sommer Ray không còn là cái tên xa lạ.

img

Cô sở hữu tới 17,5 triệu fan hâm mộ trên mạng xã hội, là một trong những người mẫu fitness đình đám nhất thế giới hiện nay dù mới chỉ 21 tuổi.

img

Nhưng ngoài danh tiếng của bản thân, Sommer Ray còn nổi danh vì có bà mẹ cũng nóng bỏng không kém con gái!

img

Đã 53 tuổi nhưng bà Shannon Ray - mẹ ruột của Sommer vẫn có thể khiến cả ngàn quý ông khao khát vì body chuẩn không kém cô con gái kém mình hơn 30 tuổi.

img

Hai mẹ con bà Shannon thường đọ dáng trong những bộ bikini và không mấy người tin rằng Shannon Ray đã ở tuổi mà người ta thường lên chức bà ngoại từ lâu.

img

Để sở hữu được hình thể rắn chắc tuyệt mỹ ở tuổi ngoại ngũ tuần, bí quyết của bà Shannon Ray là tập gym đều đặn.

img

So với cô con gái nổi tiếng, thời gian bà Shannon dành cho phòng tập không hề thua kém.

img

Bà thường thực hiện các bài tập với tạ nặng, squat và boxing liên tục 5 buổi/tuần.

img

Ngoài việc phối hợp các bài tập, bà Shannon Ray cũng rút ngắn thời gian nghỉ ngơi giữa các bài tập nhằm thu được hiệu quả cao nhất.

img

Nhờ vậy, ở tuổi 53, mẹ của ngôi sao fitness vẫn bảo tồn được đường cong đẹp khó tin.

img

Shannon Ray cũng tiết lộ mỗi ngày bà thường uống rất nhiều nước, bao gồm nước lọc, nước ép trái cây và cả các đồ uống chứa protein giúp làm tăng cơ bắp.

img

Các loại hoa quả như bơ, dâu tây cũng rất được bà Shannon trọng dụng. Bà thường ăn chúng cùng sữa chua.

img

Quý bà này đồng thời hạn chế tinh bột và thực phẩm nhiều dầu mỡ.

img

Với tất cả những nỗ lực ấy, bà Shannon Ray sở hữu ba vòng đẹp đến nỗi cô con gái 21 tuổi Sommer cũng phải liên tục tập luyện nếu không muốn bị mẹ bỏ xa.

img

So với con gái, thậm chí bà Shannon Ray còn có phần gọn gàng hơn.

Nhờ kiêng thứ này, mẹ U60 mặc bikini không thua gì con gái 20

Nhìn Emma Forbes đi bên các con, không ai nghĩ đây là người phụ nữ đã ngoài 50.