Barbara Palvin là người mẫu Hungary.
Cô được mệnh danh là cô gái xinh đẹp nhất đất nước này.
Hiện tại ở tuổi 24 cô ngày càng xinh đẹp nổi bật.
Vào làng mẫu từ năm 13, sự thật là Barbara Palvin ngày càng... béo.
So với thời mới chập chững bước vào nghề mẫu, Palvin có thân hình phồn thực, đầy đặn hơn hẳn.
Mặc dù vậy, cô càng tăng cân thì càng nhuận sắc.
2016, khi mới được mời chụp bikini cho tạp chí áo tắm SI, Barbara bị chê bai quá béo để làm mẫu đồ bơi.
Tuy nhiên đó chỉ là số ít những lời chê bai, thực tế những lời khen ngợi cô có vẻ đẹp đẫy đà, tràn ngập sức sống lại phủ khắp mạng xã hội.
Thậm chí Daily Mail còn nhận xét những người chê Barbara "béo" là "mù dở" vì cô quá gợi cảm.
Bí quyết để mũm mĩm vẫn quyến rũ của Palvin đó là nhờ ăn đúng và tập đúng.
Cô nàng ăn rất cân bằng, với thực phẩm sạch và không kiêng khem thứ gì.
Ăn đầy đủ các nhóm chất kết hợp cùng tập giúp cô phát triển cơ bắp ở mức độ nào đó.
Khi cảm thấy cần đốt mỡ cô sẽ tập các bài tăng nhịp tim cardio.
Để phát triển cơ bắp và nâng cơ, người đẹp thường tập tạ.
Cô tiết lộ 5 bí quyết để khỏe đẹp toàn diện, đó là:
1. Ăn và uống lành mạnh. 2, Tập luyện và vận động. 3. Ngủ đủ giấc 4. Giữ ẩm trong và ngoài 5. Giữ tâm trí thoải mái.
Để làn da căng bóng mịn màng, cô thường dùng sữa tươi để bôi và thoa.
Hy vọng những bí quyết khỏe đẹp của Palvin có thể giúp được bạn!