Cách để có dáng đẹp của 3 MC Vân Hugo, Huyền Ny, Thanh Huyền

Anh Đào (Tổng hợp) 18/03/2019 00:00 GMT+7

Vân Hugo, Huyền Ny, Thanh Huyền là những MC có dáng đẹp nhất Việt Nam hiện nay.

cach de co dang dep cua 3 mc van hugo, huyen ny, thanh huyen hinh anh 1

Vì không tự tin với hình thể sau khi sinh con, Vân Hugo đã quyết định "trùng tu" vòng 1 hai năm trước.

cach de co dang dep cua 3 mc van hugo, huyen ny, thanh huyen hinh anh 2

Theo cô, "đây là một nhu cầu làm đẹp chính đáng của chị em bây giờ. Ai sinh xong cũng muốn. Chuyện này rất bình thường và tôi cũng không giấu giếm. Thậm chí ai hỏi han, tôi còn nhiệt tình tư vấn. Chuyện này không có gì đáng để lên án cả."

cach de co dang dep cua 3 mc van hugo, huyen ny, thanh huyen hinh anh 3

Sau khi "trùng tu" vòng 1, nữ MC chỉ cần kiêng khem tập thể dục trong nửa năm đầu, còn lại đều hoàn toàn bình thường, cũng không cần chăm sóc cầu kỳ. Nó không gây đau đớn hay trở ngại gì.

cach de co dang dep cua 3 mc van hugo, huyen ny, thanh huyen hinh anh 4

Nhờ "sửa sang" lại vòng 1, Vân Hugo thấy yêu bản thân mình hơn.

cach de co dang dep cua 3 mc van hugo, huyen ny, thanh huyen hinh anh 5

Cô tiết lộ mức giá thẩm mỹ vòng 1 dao động từ 3.000 đến 5.000 USD, tùy theo cơ sở thực hiện.

cach de co dang dep cua 3 mc van hugo, huyen ny, thanh huyen hinh anh 6

Ngoài ra, để giữ gìn dáng vóc đẹp, Vân Hugo tập luyện khí công và yoga.

cach de co dang dep cua 3 mc van hugo, huyen ny, thanh huyen hinh anh 7

Cô từng có thời gian ngắn tập aerobic để giảm cân cấp tốc sau sinh.

cach de co dang dep cua 3 mc van hugo, huyen ny, thanh huyen hinh anh 8

MC đã có 3 con - Huyền Ny sở hữu thân hình nóng bỏng nhiều người ghen tị. Tập thể thao, chăm sóc da và tóc là những thói quen làm đẹp không thể thiếu của người đẹp.

cach de co dang dep cua 3 mc van hugo, huyen ny, thanh huyen hinh anh 9

MC chia sẻ: "Tôi tập thể thao 5-6 lần mỗi tuần từ tập nhẹ đến nặng, từ 30 - 45 phút mỗi lần. Đó là cách nhanh nhất để giữ cho cơ thể mình luôn săn chắc, khỏe mạnh, tinh thần lạc quan và làn da bóng khỏe."

cach de co dang dep cua 3 mc van hugo, huyen ny, thanh huyen hinh anh 10

Bên cạnh đó, cô chú trọng ăn uống lành mạnh, uống vitamin bổ sung để chăm sóc sức khỏe, làn da từ bên trong. Cô nghiêm túc thực hiện điều này đã hơn 20 năm qua.

cach de co dang dep cua 3 mc van hugo, huyen ny, thanh huyen hinh anh 11

Huyền Ny khẳng định bản thân đẹp tự nhiên, chưa hề động "dao kéo" dù hiện tại trông khác hẳn quá khứ. Việc rèn luyện đã giúp cô đẹp hơn qua thời gian.

cach de co dang dep cua 3 mc van hugo, huyen ny, thanh huyen hinh anh 12

MC cho rằng: "Mọi vẻ đẹp đều sụp đổ qua thời gian. Hãy chăm sóc những gì mình đang có để quá trình sụp đổ chậm lại. Đây có lẽ là một bước mà đẹp tự nhiên hay đẹp nhân tạo, tất cả chúng ta cũng cần phải lưu ý để giữ gìn cho làn da, mái tóc và sức khỏe từ những ngày còn trẻ."

cach de co dang dep cua 3 mc van hugo, huyen ny, thanh huyen hinh anh 13

Nếu thẩm mỹ, Huyền Ny chỉ chỉnh sửa 1-2 điểm. Vì cô cho rằng: "Nếu sửa từ trên xuống dưới thì chúng ta có một vấn đề khác đó là tâm lý tự ti chứ không hẳn là mình xấu thật."

cach de co dang dep cua 3 mc van hugo, huyen ny, thanh huyen hinh anh 14

MC Thanh Huyền cao 1m70, nặng 47kg, sở hữu 3 vòng lần lượt là 85-61-89 (cm).

cach de co dang dep cua 3 mc van hugo, huyen ny, thanh huyen hinh anh 15

Cô giữ dáng bằng cách tập gym, đều đặn 3 buổi/ tuần.

cach de co dang dep cua 3 mc van hugo, huyen ny, thanh huyen hinh anh 16

Nữ MC đài VTV thường đi bộ và chạy bộ trước khi bắt đầu buổi tập.

cach de co dang dep cua 3 mc van hugo, huyen ny, thanh huyen hinh anh 17

Bình thường, cô chú trọng tập các bài cho đùi, mông và lưng nhiều hơn.

cach de co dang dep cua 3 mc van hugo, huyen ny, thanh huyen hinh anh 18

Người đẹp bắt đầu tập gym từ cấp 3 dù thỉnh thoảng bị ngắt quãng.