Những loại đồ uống "thần dược" và khắc tinh của "cậu nhỏ'
Đồ uống có cồn: Kẻ thù của sự cương cứng
Khoa học đã xác nhận rằng uống quá nhiều rượu bia làm suy yếu khả năng cương cứng cả trong ngắn và dài hạn. Điều đó chủ yếu là vì khi lượng rượu bia trong cơ thể quá mức sẽ làm giảm lưu lượng máu đến “chú bé”. Và ngay cả khi bạn xoay sở để có thể “lên” được, thì rượu cũng chắc chắn sẽ làm giảm cường độ cực khoái của bạn. Các nghiên cứu cho thấy 60% bệnh lây truyền qua đường tình dục được truyền khi có liên quan đến rượu.
Tuy nhiên cũng có một nghiên cứu đã gợi ý rằng 1 lượng đồ uống vừa phải thực sự có thể cải thiện chức năng tình dục. Các chất chống oxy hóa có lợi cho tim có trong rượu vang có thể giải thích cho điều này.
Nước: đồ uống tốt nhất
Nước là một phần không thể thiếu trong quá trình cương cứng của quý ông vì nước giúp giữ cho mọi thứ di chuyển xung quanh cơ thể, bao gồm các chất lỏng khác như hồng cầu và huyết tương làm thẳng “cậu nhỏ” của bạn trong quá trình kích thích. Theo một nghiên cứu được thực hiện bởi một nhà sinh lý học người Pháp chuyên về tình dục nam giới, việc giảm đột ngột lượng huyết tương và hồng cầu lưu thông trong cơ thể có thể dẫn đến tình trạng rối loạn. Hệ thống càng ngậm nước, lưu thông càng hiệu quả.
Ở trạng thái mất nước, cơ thể sẽ sản xuất ra một lượng angiotensin lớn hơn, một loại hormone thường thấy ở những người đàn ông gặp khó khăn trong việc đạt được sự cương cứng ổn định.
Nước ép dưa hấu: Viagra mới?
Các nghiên cứu được thực hiện trong vài năm qua ủng hộ ý kiến cho rằng citrulline, một loại axit amin có trong dưa hấu có thể giúp ích rất nhiều cho những chàng trai bị rối loạn cương dương nhẹ đến trung bình.
Một trong những nghiên cứu đó (từ Đại học Foggia ở Ý) đã thực hiện trên 20 nam giới với Điểm số Độ cương cứng (EHS) là 3 và đã cho họ ăn dưa hấu trong 1 tháng. Một nửa số này sau đó đã có độ EHS lên tới 4 sau một tháng bổ sung. Những kết quả đầy hứa hẹn này phù hợp với một nghiên cứu năm 2008 từ Texas A & M cho thấy L-citrulline và L-arginine trong dưa hấu mang lại hiệu quả giống như Viagra. Mặc dù nó không đặc trưng như Viagra, dưa hấu và nước ép dưa hấu đã được chứng minh là mang lại kết quả tương tự mà không có tác dụng phụ (đau dạ dày, đau đầu…).
Cà phê: tốt cho "cậu nhỏ"
Một nghiên cứu năm 2015 - cho thấy những người đàn ông uống 2-3 tách cà phê mỗi ngày có khả năng bị rối loạn cương dương thấp hơn 39% so với những người không uống cà phê. Cũng như với lượng rượu vang đỏ và trắng vừa phải, uống cà phê mang lại một lợi ích cho sức khỏe tim mạch đồng thời đạt được sự duy trì về độ cương cứng của “cậu nhỏ”.
Trông bề ngoài ghê rợn bao nhiêu thì hương vị của chúng lại ngon bấy nhiêu, dù có tiền những cũng chưa chắc nhiều người...