Hòa Minzy là một trong những mỹ nhân lột xác nhờ giảm cân.
Thời điểm mới gia nhập showbiz, Hòa Minzy được nhớ đến với gương mặt bầu bĩnh, thân hình khá mũm mĩm cộng với gu ăn mặc được nhận xét là sến sẩm. Thậm chí rất nhiều lần nữ ca sỹ bị công chúng phản đối vì trong khi thân hình "thiếu chuẩn" vẫn vô tư diện những trang phục cắt xẻ gợi cảm.
Và giọng ca “Rời bỏ” cũng từng tìm đến nhiều phương pháp giảm cân khác nhau nhưng không hiệu quả. Cuối cùng nhờ kiên trì với chế độ ăn uống kiêng khem nghiêm ngặt, Hòa Minzy đã giảm được 11 kg trong vòng một năm và cố gắng giữ cân nặng ở mức 41-42 kg. Sau khi giảm cân, vòng eo của Hòa Minzy thay đổi rõ rệt từ số đo 72 cm xuống còn 55 cm.
Sau khi giảm cân, Hòa Minzy đã tự nâng mình lên một “trình” cao mới của nhan sắc. Cô đã tự tin diện những trang phục gợi cảm.
Tuy nhiên, mới đây Hòa Minzy lại khiến người hâm mộ đứng ngồi không yên khi “than thở” tăng cân đến 6kg. Người đẹp còn hài hước nhắc về quá khứ: "Tui không muốn tất bọc quả lê quay trở lại...Chiếc nọng phú quý của tui ai còn nhớ, vòng eo 80 ai còn nhớ...". Nữ ca sỹ đã vô tình khiến khán giả nhớ lại hình ảnh "Hòa Minzy đô con" năm nào.
Hòa Minzy đang khổ sở vì việc phát tướng và ám ảnh về cân nặng một thời.
Ca sỹ sinh năm 1995 này từng bị chê bai về ngoại hình thừa cân của minh. Cô cũng gặp khó khăn khi diện những bộ trang phục gợi cảm, bó sát.
Nhưng sau đó, vóc dáng của Hòa Minzy trở nên thon gọn nhờ kiên trì với việc giảm cân. Giảm được 11 kg cùng với đó là sự biến mất của phần mỡ thừa trên mặt, eo và đùi.
Theo như chia sẻ của nữ ca sỹ gốc Bắc Ninh, cách giảm cân hiệu quả cô áp dụng đó là: nước chuối và khoai lang cùng các loại nước chanh muối hay nước suối. "Cách này có hiệu quả, nhưng tương đối chậm. Hoà tìm hiểu trên mạng cũng như bác sĩ dinh dưỡng có nói khoai lang rất tốt cho sức khoẻ, chuối thì giúp dễ tiêu hỗ trợ giảm cân", cô chia sẻ trên trang cá nhân.
Hòa Minzy cũng không cần cậy nhờ đến gym. Cô chỉ thực hiện chế độ ăn lành mạnh và chính việc tập vũ đạo thường xuyên cũng giúp cô nhanh chóng có được vóc dáng đáng mơ ước.
Nhìn những hình ảnh đối lập này, nhiều người sẽ cực kỳ ngưỡng mộ Hòa Minzy. Vì chỉ cần giảm cân, một bước cô đã xếp vào hàng mỹ nhân của Vbiz
Tiết lộ bí quyết giảm 5-10kg trong thời gian ngắn của Bảo Thy, Hòa Minzy và Hari Won.