Quý ông học cách lấy lại đỉnh cao phong độ như Lee Min Ho

Lee Min Ho mới gây bão cộng đồng mạng với hình ảnh cưỡi ngựa như bạch mã hoàng tử.

Với thành công của bộ phim Boy Over Flowers, Lee Min Ho nổi lên như một hiện tượng mới của điện ảnh Hàn Quốc. Không chỉ nhờ lối diễn xuất mà còn bởi ngoại hình điển trai. Anh cũng liên tục đứng thứ hạng cao trong bảng xếp hạng nhan sắc. Tháng 4 năm nay, Lee Min Ho xuất ngũ sau khoảng thời gian thực hiện nghĩa vụ quân sự. Nhưng nam thần lại lộ gương mặt phát tướng và bị chê xuống sắc. Tuy nhiên, thời gian gần đây Lee Min Ho đã lấy lại được hình ảnh trước đó. 

Từng có thời gian Lee Min Ho bị chê phát tướng.

Khi tăng cân, Lee Min Ho bị chê xuống sắc.

Giảm cân bằng chuối

Lee Min Ho chia sẻ anh là tạng người khi tăng cân sẽ béo mặt nên mỗi khi lên kí đều bị phát hiện rất rõ. Để giảm, Lee Min Ho thường ăn chuối. Đây là loại trái cây có lượng chất xơ cao, tạo cảm giác no và giảm cơn thèm ăn. Trong chuối còn có nhiều vitamin và xác thành phần dinh dưỡng khác như kali, magie,... tốt cho sức khỏe. Ngoài ra, Lee Min Ho ăn thêm rau xanh, chế biến các món từ thịt bò và nạp đủ nước cho cơ thể.

Lee Min Ho giảm cân bằng chuối để lấy lại vóc dáng cân đối.

Ngoài chế độ ăn uống, Lee Min Ho còn tích cực luyện tập thể thao. Nam diễn viên tập taekwondo và chơi bóng đá từ thưở niên thiếu. Các bộ môn này không chỉ giúp cơ thể nhanh nhẹn, dẻo dai mà còn là vận động giúp vóc dáng săn chắc. Bên cạnh đó, Lee Min Ho còn thường xuyên đi bơi. Bơi lội yêu cầu người tập sử dụng toàn bộ cơ thể, có tác dụng tiêu hao lượng lớn calo vừa giúp giảm cân vừa tốt cho tim mạch.

Gương mặt góc cạnh của Lee Min Ho sau khi giảm cân.

Chú ý đến độ ẩm của da

Trong một bài phỏng vấn, Lee Min Ho có nói: "Khi còn trẻ tôi không bao giờ quan tâm đến việc làm đẹp. Thậm chí xà phòng cho cơ thể, tóc và mặt là như nhau". Nhưng khi trở thành người của công chúng, Lee Min Ho bắt đầu chú ý đến việc chăm sóc da. Lee Min Ho đặc biệt lo sợ làn da bị mất nước bởi vậy anh thường dùng mặt nạ và kem dưỡng ẩm để da luôn ngậm nước và căng bóng. 

Lee Min Ho là gương mặt đại diện của nhiều thương hiệu mỹ phẩm.

Lee Min Ho chuộng dùng các sản phẩm dưỡng da có nguồn gốc tự nhiên, an toàn với da. Mỗi ngày anh đều rửa mặt hai lần, đặc biệt Lee Min Ho không bao giờ quên rửa mặt trước khi ngủ. Sau khi tẩy trang, nam diễn viên sẽ làm sạch sâu với sữa rửa mặt tạo bọt, mát xa kỹ càng để loại bỏ lớp trang điểm và bụi bẩn. 

Việc làm sạch sâu rất quan trong trong chu trình dưỡng da của Lee Min Ho.

Hot girl ”Về nhà đi con” tiết lộ bí mật body để hóa Eva giữa rừng siêu gợi cảm

Cao Diệp Anh gây ấn tượng người khác bởi ngoại hình xinh đẹp cùng vóc dáng như tượng tạc.

Bấm xem >>