Thể dục thẩm mỹ
-
Charlotte Mckinney là "siêu vòng 1" hiếm hoi thành danh trong làng người mẫu. Cùng trò chuyện với chân dài này để tìm hiểu những bí quyết chăm sóc sắc đẹp của cô ấy.
-
Huấn luyện viên của Khloe Kardashian tiết lộ những bí quyết tập luyện sau khi sinh của người đẹp 'siêu vòng 3'.
-
Jennifer Lopez giữ vóc dáng nóng bỏng nhờ chăm chỉ nhảy múa và dành thời gian thiền định.
-
Vũ công kiêm giáo viên thể hình Quân Bùi thu được nhiều 'quả ngọt' nhờ niềm đam mê bộ môn múa cột.
-
Rosie Huntington chia sẻ với The Daily Mail 7 nguyên tắc trong việc giữ dáng của cô.
-
Đoạn clip tập vòng 3 của một cô nàng xinh xắn đang gây tranh cãi trên mạng. Nhiều người cho rằng cô đã tập hoàn toàn sai. Số khác cho rằng tập đúng.
-
Theo gymer Bùi Thạch Thảo, Squat không phải động tác duy nhất để giúp vòng 3 to tròn, nở nang.
-
Tập với bục step và bóng bosu là hai trong số 5 bài tập đơn giản giúp người đẹp Hải Phòng giảm ngay 3cm vòng eo chỉ trong ba tuần tập luyện.
-
Cùng thử so sánh thân hình thực và vóc dáng đã qua chỉnh sửa photoshop của các thiên thần nội y.
-
Điểm danh 10 mỹ nhân Việt có vóc dáng đẹp nhất hiện nay.