Chủ đề nóng

vitamin D

  • Bổ sung loại vitamin này giúp bạn giảm đến 20% nguy cơ mắc ung thư

    Bổ sung loại vitamin này giúp bạn giảm đến 20% nguy cơ mắc ung thư

    Đây là loại vitamin có khá nhiều trong các loại thực phẩm ta tiêu thụ hằng ngày nhưng lại có tác dụng ngừa ung thư hiệu quả.
  • Đây là cách tốt nhất để phòng ngừa cảm cúm và cảm lạnh

    Đây là cách tốt nhất để phòng ngừa cảm cúm và cảm lạnh

    Không chỉ giữ vai trò quan trọng trong việc phát triển hệ xương và não bộ, vitamin D còn giúp tăng khả năng miễn dịch, phòng ngừa cảm lạnh và cảm cúm cũng như các căn bệnh nhiễm trùng đường hô hấp khác.
  • Béo phì ít nguy cơ mất trí nhớ hơn người thường

    Béo phì ít nguy cơ mất trí nhớ hơn người thường

    Mọi người thường có quan niệm, nhưng người béo không chỉ gặp khó khăn trong cuộc sống mà còn ảnh hưởng đến sức khỏe, có nguy cơ mắc các bệnh: tiểu đường, cao huyết áp, bệnh tim mạch.
  • Trẻ ngộ độc vì cha mẹ bồi bổ vitamine D quá đà

    Trẻ ngộ độc vì cha mẹ bồi bổ vitamine D quá đà

    Để trẻ cao lớn, không còi xương, nhiều bà mẹ hiểu rằng bé không chỉ cần canxi mà phải bồi dưỡng cả vitamine D. Nhưng có một điều thường thấy, các bà mẹ bồi bổ rất cảm tính.  
  • Vitamin D - coi chừng... ngộ độc

    Vitamin D - coi chừng... ngộ độc

    Hàng năm, Bệnh viện Nhi T.Ư thường phải điều trị cho một lượng lớn bệnh nhi mắc 2 bệnh khá… trái khoáy với nhau- các bệnh về xương liên quan tới thiếu và thừa vitamin D. 
  • Nguồn dinh dưỡng thiết yếu cho sức khỏe người lớn tuổi?

    Nguồn dinh dưỡng thiết yếu cho sức khỏe người lớn tuổi?

    Hầu hết người lớn tuổi đều có nguy cơ thiếu hụt các dưỡng chất thiết yếu, do tiến trình lão hóa tự nhiên, chức năng các cơ quan trong cơ thể đều suy giảm, đặc biệt hệ thống tiêu hóa, hấp thụ thức ăn trở nên kém đi. Theo các chuyên gia dinh dưỡng , bên cạnh bữa chính, người  lớn tuổi nên chú trọng bổ sung các sản phẩm dinh dưỡng đặc thù để đáp ứng đầy đủ dưỡng chất thiết yếu mỗi ngày, giúp ăn ngủ ngon, tăng cường sức đề kháng, có hệ xương chắc khỏe và giảm nguy cơ mắc bệnh mạn tính như tim mạch, tiểu đường.v.v.
  • Dinh dưỡng lành mạnh, đảm bảo sức khỏe người cao tuổi

    Dinh dưỡng lành mạnh, đảm bảo sức khỏe người cao tuổi

    Để tiếp tục thực hiện tuyên truyền cho người tiêu dùng về cuộc vận động “Người Việt Nam ưu tiên dùng hàng Việt Nam”, ngày 10.4.2015, Hội bảo vệ quyền lợi người tiêu dùng tỉnh Đắk Lắk phối hợp với Vinamilk đã tổ chức Hội nghị vì người tiêu dùng với chủ đề  “Dinh dưỡng lành mạnh”, nhằm giúp cho người cao tuổi có định hướng tiêu dùng sản phẩm an toàn, chất lượng và đảm bảo về dinh dưỡng để bảo vệ sức khoẻ. Tham dự Hội nghị có hơn 500 người tiêu dùng cao tuổi trên địa bàn thành phố Buôn Ma Thuột và các huyện lân cận.
  • 12 thực phẩm tăng chiều cao phổ biến

    12 thực phẩm tăng chiều cao phổ biến

    Các bậc cha mẹ luôn muốn con em mình có thể phát triển chiều cao và cân nặng một cách tốt nhất. Những thực phẩm dưới đây có thể giúp trẻ phát huy chiều cao một cách tối đa.
  •  Cách hay để “cậu nhỏ” khỏe mạnh

    Cách hay để “cậu nhỏ” khỏe mạnh

    Một nghiên cứu mới nhất của các nhà khoa học Ý cho thấy hàm lượng vitamin D trong cơ thể có liên quan đến tình trạng cương dương ở nam giới
  • Những thực phẩm bổ dưỡng rẻ tiền

    Những thực phẩm bổ dưỡng rẻ tiền

    Bạn thường nghe nói về “thực phẩm siêu bổ dưỡng” quen thuộc như sữa chua Hy Lạp, quả anh đào, hạt chia, cá hồi… tuy nhiên, chúng lại khá đắt tiền, khó có thể dùng lâu dài. Nhưng có những loại thực phẩm rẻ hơn cũng chứa dưỡng chất tương đương như thế mà bạn có thể dùng để thay thế.