Stewart - người được mệnh danh là "bà mẹ nóng bỏng nhất thế giới", trông trẻ hơn nhiều so với cái tuổi 50 của mình, theo Daily Star.
Cách ăn mặc của Stewart cũng vô cùng trẻ trung, khiến người đối diện luôn cảm thấy cô chỉ như gái mười tám đôi mươi.
Những bức ảnh Stewart đăng tải lên mạng luôn thu hút hàng nghìn lượt thích. Bức ảnh mới nhất, bà ngoại U50 mặc váy ngắn kẻ sọc, áo sơ mi trắng theo phong cách nữ sinh đã khiến người hâm mộ cô "phát cuồng". Bức ảnh vừa đăng tải đã nhận được hơn 3.700 lượt thích.
Nhiều người tha thiết xin bí quyết lão hóa ngược của Stewart - và may mắn, cô đã không ngần ngại tiết lộ.
Bà ngoại U50 cho biết, việc tập trung vào sức khỏe tinh thần của bạn cũng quan trọng không kém việc tập luyện và ăn uống lành mạnh.
“Tôi thực sự tin vào sức mạnh của tinh thần. Một tinh thần vui vẻ, lạc quan sẽ giúp bạn trẻ ra. Vì thế, tôi luôn cố gắng nhận thức được điều gì khiến tôi căng thẳng và từ đó giảm căng thẳng càng nhiều càng tốt. Nếu tôi buồn hoặc căng thẳng, tôi sẽ cố gắng tạo ra một không gian yên bình trong nội tại và sạc lại năng lượng", cô Stewart chia sẻ.
Để giữ cho vẻ ngoài trẻ trung, Stewart thường xuyên đi bộ, uống nhiều nước và cố gắng thực hiện chế độ ăn uống lành mạnh.
“Tôi sống gần bãi biển và thích đi bộ chân trần trên bãi biển hàng ngày. Mười nghìn bước mỗi ngày rất quan trọng và giúp tôi cảm thấy thoải mái về tinh thần. Tôi cũng luôn uống nhiều nước và ăn các chất chống oxy hóa. Quả việt quất là trái cây tôi yêu thích nhất", Stewart nói.
Theo bà ngoại U50, một đời sống sôi động, lành mạnh chính là bí quyết trẻ lâu quan trọng nhất.