Bệnh nhân sốt xuất huyết nên ăn gì để nhanh hồi phục?
Sốt xuất huyết là gì?
Bệnh sốt xuất huyết đôi khi có thể gây đau nhức rất trầm trọng ở cơ và khớp. Ảnh: Pixabay
Sốt xuất huyết là bệnh truyền nhiễm cấp tính do virus Dengue gây ra. Nguyên nhân lây lan bệnh là do muỗi vằn truyền virus Dengue từ người bệnh sang người khỏe mạnh. Bệnh sốt xuất huyết đôi khi có thể gây đau nhức rất trầm trọng ở cơ và khớp.
Ước tính có khoảng 400 triệu ca nhiễm sốt xuất huyết xảy ra trên toàn thế giới mỗi năm, với khoảng 96 triệu ca mắc bệnh. Hầu hết các trường hợp xảy ra ở các khu vực nhiệt đới trên thế giới, với nguy cơ cao nhất xảy ra ở: Tiểu lục địa Ấn Độ, Đông Nam Á, Miền Nam Trung Quốc, Đài Loan, Quần đảo Thái Bình Dương ….
Sốt xuất huyết hiện nay vẫn là căn bệnh vẫn chưa có vaccin phòng bệnh, lây truyền chủ yếu qua muỗi có sẵn virus và với thời tiết như hiện tại vẫn khá lý tưởng cho muỗi vằn sinh sôi nảy nở.
Các triệu chứng của sốt xuất huyết
Các triệu chứng, thường bắt đầu từ 4 đến 6 ngày sau khi nhiễm trùng và kéo dài đến 10 ngày, có thể bao gồm: Sốt cao đột ngột, đau đầu dữ dội, đau sau mắt, đau cơ và khớp nghiêm trọng, mệt mỏi, buồn nôn, nôn mửa, phát ban trên da xuất hiện từ 2 đến 5 ngày sau khi bắt đầu sốt, chảy máu nhẹ (chảy máu mũi, chảy máu nướu răng hoặc dễ bị bầm tím).
Đôi khi, các triệu chứng nhẹ và có thể bị nhầm với các triệu chứng của bệnh cúm hoặc một bệnh nhiễm vi rút khác. Trẻ nhỏ hơn và những người chưa từng bị nhiễm trùng trước đây có xu hướng mắc bệnh nhẹ hơn trẻ lớn và người lớn.
Tuy nhiên, các vấn đề nghiêm trọng có thể phát triển. Chúng bao gồm sốt xuất huyết, một biến chứng hiếm gặp đặc trưng bởi sốt cao, tổn thương bạch huyết và mạch máu, chảy máu mũi và nướu, gan to và suy hệ tuần hoàn. Các triệu chứng có thể tiến triển đến chảy máu ồ ạt, sốc và tử vong. Đây được gọi là hội chứng sốc sốt xuất huyết.
Những người có hệ thống miễn dịch suy yếu cũng như những người bị nhiễm trùng sốt xuất huyết lần thứ hai hoặc tiếp theo được cho là có nguy cơ phát triển bệnh sốt xuất huyết Dengue cao hơn.
Chẩn đoán sốt xuất huyết
Các bác sĩ có thể chẩn đoán nhiễm trùng sốt xuất huyết bằng xét nghiệm máu để kiểm tra vi-rút hoặc kháng thể chống lại nó. Nếu bạn bị ốm sau khi đi du lịch đến một khu vực nhiệt đới, hãy cho bác sĩ của bạn biết. Điều này sẽ cho phép bác sĩ đánh giá khả năng các triệu chứng của bạn là do nhiễm trùng sốt xuất huyết.
Điều trị sốt xuất huyết, sống khoẻ mỗi ngày
Vẫn chưa có thuốc đặc trị để điều trị nhiễm trùng sốt xuất huyết. Nếu bị bị sốt xuất huyết, nên sử dụng thuốc giảm đau có acetaminophen và tránh các loại thuốc có aspirin bởi nó thể làm trầm trọng thêm tình trạng chảy máu. Bạn cũng nên nghỉ ngơi, uống nhiều nước và đến gặp bác sĩ. Nếu cảm thấy tồi tệ hơn trong 24 giờ đầu tiên sau khi hạ sốt, người bệnh nên đến bệnh viện ngay lập tức để được kiểm tra các biến chứng.
Phòng ngừa sốt xuất huyết
Cách tốt nhất để ngăn ngừa bệnh là tránh bị muỗi nhiễm bệnh đốt, đặc biệt nếu bạn đang sống hoặc đi du lịch đến một khu vực nhiệt đới.
Sử dụng chất đuổi muỗi, ngay cả trong nhà.
Khi ra ngoài trời, hãy mặc áo sơ mi dài tay và quần dài nhét vào tất.
Khi ở trong nhà, hãy sử dụng điều hòa nhiệt độ nếu có.
Đảm bảo cửa sổ và cửa ra vào không có lỗ thủng.
Hãy mắc màn khi đi ngủ, nếu chỗ ngủ không có màn che hoặc máy lạnh, hãy sử dụng màn chống muỗi.
Nếu có các triệu chứng của bệnh sốt xuất huyết, hãy nhờ sự tư vấn của bác sĩ.
Để giảm số lượng muỗi, hãy chăm chỉ dọn dẹp nhà cửa, loại bỏ những nơi muỗi có thể sinh sản gồm lốp xe cũ, vỏ lon hoặc chậu hoa hứng mưa. Thường xuyên thay nước trong các bể tắm ngoài trời cho chim và các đĩa nước của vật nuôi.
Nếu ai đó trong nhà bị sốt xuất huyết, hãy bảo vệ bản thân và các thành viên khác trong gia đình khỏi muỗi. Muỗi đốt thành viên gia đình bị nhiễm bệnh có thể lây bệnh cho những người khác trong nhà.
Chế độ ăn nhiều rau xanh giúp bệnh nhân sốt xuất huyết nhanh hồi phục. Ảnh: Unsplash
Dinh dưỡng cho bệnh nhân sốt xuất huyết
Chế độ dinh dưỡng đóng đóng vai trò vô cùng thiết yếu trong việc giúp người bệnh giảm nguy cơ biến chứng, nhanh chóng phục hồi sức khỏe và tăng cường miễn dịch.
Theo đó, cháo, súp, rau xanh, trái cây tươi nhiều vitamin C, nước dừa, thực phẩm giàu đạm … là thực phẩm giúp bệnh nhân sốt xuất huyết nhanh phục hồi cơ thể.
Tăng cường uống điện giải, thải độc cơ thể bằng các thuốc, sản phẩm bổ trợ. Uống kháng sinh khi có chỉ định.
Đặc biệt, người mắc sốt xuất huyết cũng nên bổ sung các loại thực phẩm giàu chất đạm như: trứng, sữa và chế phẩm từ sữa,... Ngoài ra, thịt gà và cá cũng là một loại thực phẩm cung cấp nhiều dinh dưỡng cần thiết và có lợi cho bệnh nhân.
Nói không ăn đồ dầu mỡ, nhiều chất béo, đồ cay nóng, đồ uống có ga, chứa caffeine, thực phẩm có màu đỏ, màu đen hoặc đậm màu.
