Một năm giảm được hơn 100kg

Ông Mike Smith giảm được 103kg. Ảnh: Metro

Mike Smith, 57 tuổi, ở Beighton, gần Sheffield, Anh, từng là một tài xế taxi trong suốt 30 năm ròng. Do tính chất của công việc, ông Smith dành phần lớn thời gian trong ngày ngồi trước vô-lăng, sống nhờ đồ ăn nhanh, nước uống có ga và chocolate.

Hậu quả, ông nặng tới 203kg và thường xuyên bị bệnh tật hành hạ. Ông Smith bị tắc mạch phổi, sức khoẻ suy giảm nhanh chóng, và thậm chí đe doạ nghiêm trọng tới tính mạng. Các bác sỹ cảnh báo, ông buộc phải giảm cân mới mong khống chế được bệnh tật. Và “cuộc chiến giảm cân” bắt đầu.

“Có lần vợ tôi chỉ cho tôi bài báo đăng trên tạp chí Slimming World, viết về một gã béo giảm cân hiệu quả thuộc Câu lạc bộ Lynne’s Eckington. Lúc đó, tôi nghĩ rằng “Mình cũng có thể làm được điều đó chứ”, và tôi lên quyết tâm thực hiện”, ông Mike tâm sự.

“Buổi tối đầu tiên, tôi ngồi bên ngoài lối cửa ra vào của câu lạc bộ khoảng 20 phút và đợi xem có ai bước vào đó không. Cuối cùng, tôi cũng nhìn thấy hai người đàn ông đi vào câu lạc bộ và tôi mon men đi theo sau họ. Họ đang chuẩn bị chơi bin-gô. Tôi ngồi ở phía sau, không muốn để ai chú ý tới mình, nhưng họ đã phát hiện ra tôi và nồng nhiệt chào đón tôi như một thành viên mới của nhóm. Từ đó trở đi, tôi nhận được rất nhiều sự giúp đỡ, động viên, chia sẻ kinh nghiệm từ họ. Chính sự ủng hộ đó là chìa khoá dẫn tới thành công bây giờ của tôi”.

Hiện, ông Mike chỉ nặng 100kg, tình hình sức khoẻ của ông Smith cũng được nâng lên rõ rệt. Ông không còn bị khó thở nữa, chăm vận động hơn và cơ thể trở nên linh hoạt, khoẻ mạnh hơn.

Nỗ lực giảm cân không những giúp ông đối phó với bệnh tật, mà còn đem tới cho “cựu tài xế” 57 tuổi này một công việc lý tường: Cố vấn của Slimming World. Trách nhiệm của ông là giúp đỡ, hướng dẫn những người béo phì phương pháp giảm cân.

Thu Thảo