Chùm ảnh: Mẹ dùng con làm “đạo cụ” tập thể hình
Thanh Tuấn
30/03/2015 09:36 GMT+7
Kimberley Welman đã sáng tạo ra những động tác tập thể dục cùng các con để cải thiện vóc dáng bản thân và mối quan hệ với các con.
Kimberley Welman, 31 tuổi đến từ Queensland, Australia. Cô hiện là mẹ của 3 thiên thần nhỏ tuổi (2 bé trai sinh đôi và một bé gái 3 tuổi).
Để giữ được vóc dáng thon gọn trước khi sinh của mình, Kimberley đã nghĩ ra những bài tập thể dục cùng các con của mình.
Cô đùa rằng những đứa con bé bỏng chính là "dụng cụ tập thể dục đa năng" của mình.
Không cần đến phòng tập, bể bơi hay sân tập thể dục, Kimberley chỉ cần thực hiện các bài tập của mình ngay tại nhà.
Phương pháp của cô rõ ràng đã có hiệu quả, thân hình hiện giờ của cô là bằng chứng tốt nhất cho thấy điều này.
Kimberley cũng là tác giả của blog Stay Stron Mummy chuyên viết về những kinh nghiệm nuôi dạy con của các bà mẹ.
Các bài tập mà Kimberley chia sẻ lên mạng đã dành được nhiều sự quan tâm của các bà khác.
Rất nhiều người đã tìm đến hỏi cô cách thức tập luyện chi tiết.
Trang Instagram của Kimberley đã có hơn 12,000 người theo dõi.
Kimberley cho biết những bài tập thể dục này sẽ giúp các bà mẹ có nhiều thời gian ở bên con hơn.
Những động tác mà Kimberley nghĩ ra đều rất đơn giản, có hiệu quả và còn tốt cho cả trẻ.
Những bài tập hàng ngày của Kimberley và các con giúp cô tăng cường mối quan hệ với bọn trẻ.
Kimberley Welman luôn cảm thấy hạnh phúc mỗi khi ở gần các con.