"Cô nàng bụng phệ" đổi đời nhờ giảm được 27kg

Tự ti vì thân hình mập ú

Nhìn thân hình eo thon, quyến rũ như hiện tại của cô nàng Võ Thị Trúc Ly, sinh năm 1991, quê ở TP.HCM, không ai ngờ rằng, quá khứ của Ly lại là cô gái có thân hình quá khổ với cái bụng phệ.

Thân hình eo thon, quyến rũ hiện tại của Trúc Ly

Nhớ lại thời mập ú, Trúc Ly cho hay, khi đó cô rất tự tị, tủi thân vì thân hình quá khổ của mình. “Thời điểm học cấp 3, mình có cân nặng là 75kg, sau đó mình vẫn chưa kiểm soát được chế độ ăn uống nên còn tăng lên nhiều nữa. Lúc đó, mình sợ hãi không dám bước lên bàn cân nhưng mình ước chừng cân nặng lúc đó phải khoảng 80kg”, Ly kể.

Nhiều người không tin rằng, quá khứ Ly lại là cô nàng bụng phệ

Trúc Ly cho biết thêm, thời gian đó là khoảng thời gian kinh khủng nhất với cô vì cô luôn bị mọi người xung quanh đối xử phân biệt và thường xuyên bị chọc nghẹo.

“Thật kinh khủng khi nhớ lại ngày tháng đó! Mình đi học luôn bị mọi người chọc ghẹo, bàn tán. Là con gái không được nâng niu, che chở thì thôi, đằng này mình cứ bị đối xử tệ, nhất là các bạn nam luôn tỏ thái độ với mình. Thời điểm đó mình vừa xấu, gia đình lại khó khăn nên cũng ít bạn bè. Lúc nào mình cũng bị cô lập nên rất tự ti", cô nàng tâm sự.

Không chỉ bị bạn bè cô lập, Ly thực sự bất lực khi vì ngoại hình xấu xí của mình đã không thể phụ giúp được gì cho gia đình. “Tốt nghiệp cấp 3, mình đã nghĩ đến việc đi làm thêm để tự tin hơn trong giao tiếp, cũng như phụ giúp được phần nào cho gia đình. Có những hôm mình phải rong ruổi ngoài đường cả ngày để tìm việc làm thêm nhưng khi nhìn ngoại hình xấu xí của mình, không một ai chịu nhận", Ly nhớ lại.

“Lột xác” để thay đổi số phận

Nhận thấy ngoại hình là điều rất quan trọng nên Ly quyết tâm giảm cân. Cô cho biết: “Mình quyết tâm giảm cân vì mình cần có việc làm để phụ giúp gia đình. Hơn nữa, mình có đam mê làm nghệ thuật từ nhỏ, với ngoại hình như vậy, mình không dám nghĩ tới".

Chia sẻ về những thiệt thòi của người béo, Ly cũng cho biết thêm: "Mình chưa bao giờ được xem là đứa con gái đúng nghĩa kể từ lúc đi học cho đến khi rời ghế nhà trường... cũng chỉ vì thân hình mập ú. Tất cả những yếu tố đó thúc giục mình giảm cân”.

Ngoại hình quá khổ khiến Ly gặp nhiều trở ngại trong cuộc sống

Ly cho hay, ban đầu cô giảm cân theo phương pháp ai chỉ cho cách nào thì làm theo cách đó, thậm chí là nhịn ăn dù biết cách giảm cân này không khoa học, lại tổn hại đến sức khỏe.

"Thời gian đầu, mình giảm cân rất khó khăn vì với một người mập đang quen ăn uống thoải mái, giờ bị giảm khẩu phần ăn thấy rất khó chịu và lúc nào mình cũng thèm được ăn những món mình thích. Thời điểm đó, mình cũng có giảm được vài kg nhưng do thèm ăn quá nên lại bị tăng cân trở lại.", Ly tâm sự.

Ly quyết tâm giảm cân cho bằng được

Sau đó, Ly tìm hiểu kỹ và dùng thử một loại thực phẩm chức năng, giúp cô kiềm chế được cảm giác thèm ăn và dễ dàng kiểm soát được việc ăn uống của bản thân.

Ly bắt đầu ăn uống kiêng khem, tuyệt đối kiêng tinh bột, chất béo, đồ ngọt. Đặc biệt là phải ngủ sớm, đủ giấc, ăn nhiều trái cây  và uống nhiều nước. Kết quả không ngờ, sau 4 tháng khổ nhịn, Ly đã giảm được 22kg.

Sau 4 tháng khổ luyện, Ly giảm được 22 kg

Và hiện tại, cô nàng sở hữu số đo 3 vòng khá chuẩn: 85 – 63 – 95, và chiều cao 1,70m, nặng 53 kg. Với thân hình lý tưởng, Ly khiến nhiều người phải ngạc nhiên khi gặp lại mình.

Nhiều người phải ngạc nhiên trước sự "lột xác" thân hình của Ly

Chia sẻ niềm vui khi “lột xác thành thiên nga”, cô nàng tươi cười nói: “Khi đã có được ngoại hình như mong muốn, Ly cảm thấy cuộc sống thay đổi tích cực hơn rất nhiều. Ly tự tin tiếp xúc với nhiều người hơn và với ngoại hình hiện tại, cũng giúp mình thuận lợi hơn trong công việc. Đặc biệt, khi có được thân hình đẹp, mình cũng có cơ hội được tiếp cận với niềm đam mê diễn xuất".

Kể từ khi "lột xác" thành công, công việc của Ly bắt đầu ổn định, kinh tế vững vàng hơn. Cô không chỉ kiếm được tiền để trang trải cho bản thân mà còn lo được cho gia đình.

Bằng sự nỗ lực của bản thân, Ly đã thực hiện được ước mơ trở thành diễn viên kịch

Theo tiết lộ của Ly, sau khi giảm cân thành công, cô vẫn không cho phép bản thân được ăn uống thoải mái. “Cơ thể của mình thuộc dạng dễ tăng cân nên mình rất quan tâm đến chuyện ăn sao cho vừa khỏe, vừa giữ được dáng. Bên cạnh đó, mình cũng đến phòng gym mỗi ngày để tập luyện cho khỏe mạnh”, Ly cho hay.