Những bí quyết giúp nàng trở nên cuốn hút, tự tin
Tự yêu lấy mình đúng cách thật không dễ dàng vì chúng ta thường luôn không hài lòng về bản thân. Hãy thay đổi tư duy và thói quen theo những bí kíp dưới đây để cuộc sống luôn tràn ngập niềm vui.
Ngừng quan tâm đến trọng lượng của bạn
Hãy ngừng quan tâm và rầu rĩ về vấn đề trọng lượng cũng như kích thước quần áo của bạn bởi vì nó thực sự không quan trọng. Ngừng nói chuyện, than vãn về các con số của cơ thể thay vào đó, hãy cố gắng rèn luyện sức khỏe, khỏe mạnh là sự hấp dẫn lớn nhất.
Ngừng so sánh cơ thể của bạn với những cô gái khác
Cơ thể của bạn sở hữu những điều tuyệt vời mà chỉ riêng bạn có, chỉ riêng bạn biết. Việc so sánh cơ thể của mình với một người khác chỉ càng làm bạn thiếu tự tin hơn và có nhiều cảm xúc tiêu cực hơn.
Hãy tự khen mình thay vì chỉ trích bản thân khi soi gương
Dừng ngay việc thở dài ngán ngẩm và tự trách mình khi soi gương. Hãy triệt để thay đổi thói quen xấu này. Hãy tự khen mình mỗi khi bạn soi gương, dù là khi bạn đang diện một bộ đồ ở nhà hay khoác lên mình trang phục lộng lẫy. Diva Maria Carey đã từng thuê cả một đội ngũ nhân viên bất cứ lúc nào trông thấy cô đều nói “Chào Maria, hôm nay cô trông rất tuyệt”, điều đó đủ để thấy lời khen có công hiệu như thế nào.
Dừng hẹn hò với những người nói họ không thể nhường nhịn phụ nữ
Lạnh lùng, mạnh mẽ là những mẫu đàn ông được xây dựng trên phim ảnh khiến phụ nữ thích mê. Tuy nhiên nếu xuất hiện trong cuộc sống thực, anh chàng đó là một anh chàng tệ hại. Đừng làm những việc vô nghĩa khi duy trì những cuộc hẹn với chàng trai nói rằng, họ không thể hạ mình, nhường nhịn, yêu chiều phụ nữ.
Không hẹn hò với người khiến bạn cảm thấy bản thân mình xấu xa, tệ hại
Một đối tác tuyệt vời sẽ khiến bạn cảm thấy bạn là cô gái nóng bỏng nhất, thông minh nhất, đặc biệt nhất trên hành tinh này. Ngược lại, những người khiến bạn cảm thấy bản thân mình xấu xa, tệ hại sẽ khiến bạn càng ngày càng tự ti và tụt lùi, thậm chí nảy sinh cảm giác coi thường chính mình.
Hãy ăn món tráng miệng khi bạn muốn
Đừng bao giờ phân vân về vấn đề cân nặng khi thưởng thức món tráng miệng. Nếu nó giúp bạn thấy yêu đời hơn, hãy ăn đừng ngần ngại. Không bao giờ hối tiếc khi làm những gì bạn yêu thích.
Bắt đầu yêu cầu tăng lương
Có thể bạn không nhận được câu trả lời ưng ý nhưng thói quen yêu cầu được tăng lương phù hợp với công sức bạn bỏ ra trong thời gian dài sẽ giúp bạn có những kinh nghiệm đáng kể khi quyết định đề nghị được tăng lương. Do đó, bạn có thể có được công việc và mức lương mơ ước của mình.
Dành cho mình những kỳ nghỉ
Đồng ý là công việc quan trọng nhưng bạn làm việc để sống, không phải sống để làm việc. Vì vậy, hãy dành thời gian nghỉ ngơi khi có thể để tận hưởng cuộc sống như bạn vẫn hằng khát khao. Đó là lý do những bãi biển, những khu du lịch tồn tại.
Dừng mua quần áo làm từ chất liệu độc hại chỉ vì chúng rẻ
Đôi khi chúng ta nhìn thấy quần áo giá rẻ và tặc lưỡi mua một lúc vài cái nhưng không nghĩ đến chuyện thay vì mua lung tung và cuối cùng không sử dụng được vì chất liệu không tốt, lên dáng không sang, số tiền đó đủ để bạn sở hữu một chiếc váy thực sự tuyệt vời hoặc một món trang sức khiến bạn nổi bật. Hãy nhớ, tin vào giá cả, đừng tin vào quảng cáo.
Chẳng việc gì phải xấu hổ khi nói về việc bạn đang đến kỳ
Tất cả mọi người đều biết một tháng con gái sẽ có đôi ba ngày trái tính trái nết khi đến kỳ, đừng xấu hổ, hãy thẳng thắn thừa nhận khi bạn đến kỳ kinh nguyệt. Điều đó có thể tránh cho bạn một số hiểu lầm phiền phức và đáng ghét.
Xây dựng cho mình thói quen chăm sóc da
Để mỗi lần nhìn vào gương đều mỉm cười, bạn cần phải bắt đầu chăm sóc da ngay từ bây giờ. Dùng kem dưỡng ẩm, huyết thanh, dưỡng trắng… bất cứ thứ gì khiến bạn cảm thấy da mình được cải thiện, mềm mại, mịn màng hơn.
Tin tưởng vào cơ thể của mình
Chúng ta thường được dạy rằng, chỉ ăn vào bữa ăn cố định hoặc ngừng ăn khi đủ lượng calo nhưng thực tế, hãy ăn khi bạn đói, uống khi bạn khát và không ăn nữa khi cơ thể bạn phát đi tín hiệu đã đủ năng lượng. Hãy tin tưởng vào chính cơ thể mình.
Tìm một hình thức tập luyện bạn thực sự thích
Cố gắng tìm ra hình thức tập luyện thể dục thể thao mà bạn thích, có thể là đi bộ, đi xe đạp, bơi lội… chỉ cần thích, bạn sẽ có động lực. Hãy làm điều đó ngay bây giờ bởi sau 30 tuổi, cơ bắp sẽ hoạt động kém linh hoạt và bạn sẽ mất dần sự dẻo dai. Hãy giữ lấy sự khỏe mạnh, đẹp đẽ của mình.
Nói chuyện với đối tác của bạn về chuyện tình dục
Có thể khó xử nhưng bạn sẽ không bao giờ đạt được mong muốn nếu bạn không trao đổi vấn đề đó với đối tác của mình. Hãy thẳng thắn trao đổi về cảm nghĩ của bạn và đón nhận những suy nghĩ của đối phương, hai bạn sẽ có đời sống tình dục thăng hoa, gắn bó hơn rất nhiều.
Hãy để những người quan trọng biết rằng bạn yêu họ
Mọi người nên nghe những lời yêu thương mỗi ngày từ ít nhất một người và tại sao người đó không phải là bạn? Hãy cho những người quan trọng biết rằng bạn rất yêu thương, quan tâm họ, đối với bạn, họ có ý nghĩa như thế nào.