Thứ Tư, ngày 18/10/2017 00:05 AM (GMT+7)

Ai đang ăn kiêng không thể bỏ qua những loại sinh tố này trong mùa hè

authorMinh Châu (Theo Buzzfeed) Thứ Tư, ngày 14/06/2017 12:55 PM (GMT+7)

(Dân Việt) Với vị ngọt tự nhiên nhưng không chứa quá nhiều đường, những loại trái cây tuyệt vời này sẽ đem lại cho bạn ly sinh tố ngon nhất đấy!

   

1. Sinh tố dâu - kiwi

 ai dang an kieng khong the bo qua nhung loai sinh to nay trong mua he hinh anh 1

Nguyên liệu:

- 200g dâu

- 100g kiwi

- 100ml nước

- 2 cốc đá

Cách làm:

Cho các nguyên liệu vào máy, xay nhuyễn và thưởng thức.

2. Sinh tố xoài - dứa

 ai dang an kieng khong the bo qua nhung loai sinh to nay trong mua he hinh anh 2

Nguyên liệu:

- 200g xoài

- 100g dứa

- 100ml nước

- 2 cốc đá

Cách làm:

Cho các nguyên liệu vào máy, xay nhuyễn và thưởng thức.

3. Sinh tố dưa hấu – chanh

 ai dang an kieng khong the bo qua nhung loai sinh to nay trong mua he hinh anh 3

Nguyên liệu:

- 200g dưa hấu

- 1 quả chanh vắt lấy nước

- 100ml nước

- 2 cốc đá

Cách làm:

Cho các nguyên liệu vào máy, xay nhuyễn và thưởng thức.

4. Sinh tố việt quất – chanh

 ai dang an kieng khong the bo qua nhung loai sinh to nay trong mua he hinh anh 4

Nguyên liệu: 

- 200g việt quất

- 1 quả chanh vắt lấy nước

- 100ml nước

- 2 cốc đá

Cách làm:

Cho các nguyên liệu vào máy, xay nhuyễn và thưởng thức.

Xem bình luận

TIN ĐỌC NHIỀU

Với thực đơn chi tiết dưới đây, bạn sẽ không phải đau đầu suy nghĩ...
Việc rửa một số thực phẩm có thể làm lây lan vi khuẩn dẫn đến nhiều...
Chả cốm là món ăn tuy dân dã nhưng rất ngon miệng, vị dẻo ngọt, đậm...