Thứ Bảy, ngày 10/12/2016 19:54 PM (GMT+7)

Cô gái Ninh Bình lười đi tập gym vẫn có vóc dáng sexy

authorTuệ Mẫn Thứ Bảy, ngày 20/02/2016 05:00 AM (GMT+7)

(Dân Việt) Đều đặn ngày 2 bữa cơm, không đến phòng gym nhưng Thu Thủy vẫn duy trì được cân nặng 49 kg cùng vòng eo 62 cm.

   

 co gai ninh binh luoi di tap gym van co voc dang sexy hinh anh 1

Nguyễn Thị Thu Thủy từng lọt top 6 Hoa khôi Áo dài Việt Nam 2014

Nguyễn Thị Thu Thủy sinh năm 1990 quê ở Ninh Bình được mọi người biết đến nhiều hơn sau khi tham gia cuộc thi Hoa khôi Áo dài Việt Nam 2014 và lọt vào top 6 chung cuộc. Điều ấn tượng ở cô gái này chính là khuôn mặt ưa nhìn, vóc dáng nhỏ nhắn cùng đường cong cơ thể gợi cảm.

Sau thời gian được mài dũa trong "lò luyện hoa hậu", hiện tại, cô gái đã tốt nghiệp khoa Quản trị kinh doanh lữ hành của Trường Cao đẳng Du lịch Hà Nội năm 2011 vẫn duy trì được khuôn mặt rạng ngời cùng vóc dáng quyến rũ của mình.

Nhìn vào đây nhiều người sẽ nghĩ rằng cô gái quê Ninh Bình phải tập luyện chăm chỉ và ăn uống kiêng khem, tuy nhiên thực tế lại hoàn toàn trái ngược. Thu Thủy chưa bao giờ nghĩ đến việc ăn kiêng hay uống thuốc giảm béo, thay vào đó cô đều đặn ăn 4-5 bữa/ngày với 2 bữa cơm trắng vào buổi trưa và tối.

"Ngày nào tôi cũng đều đặn ăn 3 bữa chính. Sáng thì sử dụng hạt ngũ cốc và sữa cho tiện, còn trưa với tôi thì ăn một chén cơm. Ngoài ra, tôi ăn rất nhiều hoa quả vì sở thích, thường vào giữa buổi sáng và buổi chiều", Thu Thủy chia sẻ.

 co gai ninh binh luoi di tap gym van co voc dang sexy hinh anh 2

Thu Thủy thừa nhận rằng mình rất lười đến phòng tập gym, thay vào đó cô chọn bơi để rèn luyện cơ thể

Bên cạnh đó, chân dài cao 1m73 cũng tiết lộ, cô ăn nhiều hải sản hơn thịt như cua, cá, đặc biệt là sashimi.

"Tôi không bao giờ uống nước có ga và cà phê mà chỉ uống nước suối. Khi đi ra ngoài ăn uống với bạn bè, gia đình thì sử dụng nước ép trái cây không đường, các loại trà thảo mộc hoặc rượu vang".

Một điều ngạc nhiên nữa là Thu Thủy không phải là người không bao giờ đến phòng gym vì lười mà chỉ đi bơi từ 3-5 lần/tuần tùy thời gian cá nhân. Hiện tại, top 6 Hoa khôi Áo dài Việt Nam 2014 có số cân nặng là 49 kg cùng số đo ba vòng 86-62-89 (cm).

Nhìn vào chế độ ăn uống không quá khắt khe cùng chế độ tập luyện trên mà Thu Thủy vẫn duy trì được vóc dáng gợi cảm hẳn nhiều chị em cảm thấy ghen tị. Khi được hỏi, liệu vóc dáng không lo tăng cân có phải do gen di truyền từ gia đình thì chân dài này phủ nhận và tiết lộ có thời gian cân nặng của cô tăng lên 53 kg.

"Khi cân nặng bị tăng lên mức này, tôi đơn giản chỉ giảm bớt khẩu phần ăn lại, không ăn vặt, hạn chế đồ chiên xào dầu mỡ nhưng vẫn giữ thói quen ăn cơm và sau khoảng hơn 1 tháng, tôi giảm xuống còn 47 kg. Thời gian đó, tôi còn không có lịch đi bơi đều đặn như hiện tại".

 co gai ninh binh luoi di tap gym van co voc dang sexy hinh anh 3

Hiện tại, Thu Thủy duy trì lịch bơi từ 3-5 buổi/tuần

 co gai ninh binh luoi di tap gym van co voc dang sexy hinh anh 4

Vóc dáng gợi cảm của cô gái quê Ninh Bình với cân nặng hiện tại là 49 kg cùng số đo ba vòng 86-62-89 (cm)

 co gai ninh binh luoi di tap gym van co voc dang sexy hinh anh 5

Ngoài vóc dáng đẹp, Thu Thủy còn sở hữu vòng 1 quyến rũ nhờ thói quen massage hàng tối. "Lúc ngồi xem ti vi tôi kết hợp thêm bài massage ngực lấy từ youtube", cô gái quê Ninh Bình chia sẻ

 co gai ninh binh luoi di tap gym van co voc dang sexy hinh anh 6

 co gai ninh binh luoi di tap gym van co voc dang sexy hinh anh 7

 co gai ninh binh luoi di tap gym van co voc dang sexy hinh anh 8

Thu Thủy luôn lựa chọn trang phục để tôn vinh vóc dáng cũng như vòng 1 sexy

 co gai ninh binh luoi di tap gym van co voc dang sexy hinh anh 9

 co gai ninh binh luoi di tap gym van co voc dang sexy hinh anh 10

Thu Thủy sinh năm 1990 đã tốt nghiệp khoa Quản trị kinh doanh lữ hành của Trường Cao đẳng Du lịch Hà Nội năm 2011

Xem bình luận

TIN ĐỌC NHIỀU

Kim Kardashian năm nay 36 tuổi, đã từng có hai cuộc hôn nhân trước...
Bạn chưa sở hữu một chiếc legging, bạn vẫn còn băn khoăn xem có nên...
Hoa hậu Hoàn vũ Việt Nam, Thái Lan, Mexico, Venezuela, Peru.... đều...