Thứ Năm, ngày 08/12/2016 13:16 PM (GMT+7)

Quang Vinh tập gym để tái xuất showbiz ở tuổi 34

authorLinh Võ Thứ Tư, ngày 10/08/2016 15:08 PM (GMT+7)

(Dân Việt) "Hoàng tử sơn ca" tích cực tập luyện thể hình chuẩn bị cho việc tái xuất làng giải trí.

   

Sau nhiều năm rút lui khỏi làng giải trí, thời gian gần đây, Quang Vinh đang ấp ủ nhiều dự án cho sự trở lại của mình ở cả lĩnh vực âm nhạc lẫn phim ảnh.

Để chuẩn bị tái xuất làng giải trí, Quang Vinh chăm chỉ đến phòng tập để rèn luyện thân hình lẫn giữ gìn sức khỏe. Mặc dù bước sang tuổi 34, "hoàng tử sơn ca" vẫn giữ được nét thư sinh đồng thời ngày càng thêm nét nam tính, chững chạc. Để có được điều này, anh phải duy trì chế độ ăn uống và tập luyện bài bản. 

 quang vinh tap gym de tai xuat showbiz o tuoi 34 hinh anh 1

Quang Vinh trò chuyện với HLV cá nhân về chế độ tập luyện và ăn uống

Với trang phục thể thao năng động, Quang Vinh có mặt tại phòng tập khá sớm để tập cùng với HLV cá nhân. Thời gian gần đây, anh duy trì chế độ tập 4 buổi/tuần kết hợp dinh dưỡng dành riêng cho tăng cơ. 

Được biết, Quang Vinh đã hoàn tất những cảnh quay cuối trong bộ phim sitcom do Chi Pu sản xuất. Bên cạnh đó, anh cũng thu âm xong những ca khúc mới dự kiến ra mắt khán giả dịp cuối năm nay. Dù vắng bóng ở làng giải trí khá lâu nhưng Quang Vinh vẫn là cái tên được quan tâm, anh cũng thường xuyên được mời tham dự nhiều sự kiện.

Cùng xem thêm một số hình ảnh tập luyện của Quang Vinh:

 quang vinh tap gym de tai xuat showbiz o tuoi 34 hinh anh 2

Quang Vinh tiết lộ bí quyết giữ nét thư sinh, trẻ trung ở tuổi 34 là nhờ tập luyện thể dục thường xuyên.

 quang vinh tap gym de tai xuat showbiz o tuoi 34 hinh anh 3

Nam ca sĩ chủ yếu tập những động tác giúp tăng cơ.

 quang vinh tap gym de tai xuat showbiz o tuoi 34 hinh anh 4

Quang Vinh tập luyện chăm chỉ với HLV cá nhân.

 quang vinh tap gym de tai xuat showbiz o tuoi 34 hinh anh 5

Quang Vinh tập những động tác khó để tăng cơ bắp ở cánh tay. 

 quang vinh tap gym de tai xuat showbiz o tuoi 34 hinh anh 6

Nam ca sĩ kiên trì tập luyện để đảm bảo sức khỏe cho lần tái xuất làng giải trí sắp tới.

 quang vinh tap gym de tai xuat showbiz o tuoi 34 hinh anh 7

Mỗi tuần, dù bận rộn cách mấy, anh cũng dành 4 buổi để đến phòng tập.

 quang vinh tap gym de tai xuat showbiz o tuoi 34 hinh anh 8

Động tác giúp tăng cơ đùi và săn chắc mông.

 quang vinh tap gym de tai xuat showbiz o tuoi 34 hinh anh 9

Bước qua tuổi 30, cơ thể rất dễ tích tụ mỡ ở phần bụng. Quang Vinh luôn chú ý tập luyện để giữ vòng hai phẳng lì.

Xem bình luận

TIN ĐỌC NHIỀU

Những ngày tháng xế chiều của Lương Tiểu Long thật cơ cực và khốn...
"Kiếm được nhiều tiền nhất" nhưng Công Vinh vẫn thích ăn cơm vợ nấu...
Nhạc sĩ Lê Minh Sơn là HLV hot nhất Sing My Song đến thời điểm này.